鱿鱼，蒜蓉辣酱，蚝油，辣椒油，葱花，胡椒粉。
首先我们会把准备好的鱿鱼清洗干净备用。
然后我们把加工好的鱿鱼放在热水锅里焯一下，捞出来备用。
然后我们在干净的锅里放一点油，油热的时候放入鱿鱼，炒好后放入适量的蒜蓉酱，蚝油，辣椒油。
然后我们撒上葱花和杭椒丁，继续翻炒。
最后菜做好了，出锅装盘就可以享用了！
