炖猪脚怎样肉才容易烂
操作方法 01
加点山楂
山楂是日常生活中常见的食物。如果将猪蹄和山楂按照2比1的比例一起炖,不仅可以使猪蹄更容易腐烂,味道更鲜美,还可以提高营养价值。
02
加点醋
如果平时喜欢吃酸的食物,可以在炖猪脚的时候加适量的醋,不仅可以帮助促进猪脚营养物质的分泌,还可以促进营养物质的吸收,特别适合老年人食用。
03
焯水按摩
在炖猪蹄之前,可以先在沸水中焯水一会儿,然后戴上一次性手套按摩20分钟左右,这样不仅可以使猪蹄的肉质更加鲜嫩,也有利于营养物质的排出。
04
需要较长时间
炖猪蹄的时候,尽量首选高压锅,然后是猪蹄、调料等。应该放在里面小火慢炖两个小时甚至更久,这样不仅可以让猪脚吃起来更嫩,还能为身体提供大量的营养。