青椒肉片的做法
青椒有温中散寒、增进食欲的功效。青椒含有丰富的维生素C和辣椒素,有利于美容和减肥。不过,有胃病或眼疾的人应该尽量少吃。今天,边肖与你分享青椒片。青椒配肉吃,可以促进营养的吸收。
工具/材料
猪肉、青椒、葱、姜、黄酒、酱油
操作方法 01
猪肉洗净,切成片,然后倒一点黄酒,抓匀,腌制10分钟。
02
青椒洗净,切块,葱洗净,姜切丝。
03
锅烧热,放入适量油,热油,放入肉片翻炒。
04
转高火,倒入一勺黄酒炒菜,再倒入半勺酱油翻炒上色。
05
将肉片翻炒至变色,加入姜和葱翻炒。
06
将青椒放入锅中用大火煸炒至断。
07
加入适量的盐调味,酱油是咸的,不要放太多盐。
08
翻炒几下,关火出锅。
特别提示
原创指南,未经允许禁止转载。