木耳的做法大全家常菜

qzone2022-06-23  6

木耳的做法大全家常菜

黑木耳营养价值高,对人体极为有益,尤其是老年人,更应多吃黑木耳。
下面介绍一下黑木耳的做法。

工具/材料

黑木耳、大蒜、香菜、青椒、生抽、食用盐、白糖、椒盐粉、醋、十三香、香油。

操作方法 01

将适量黑木耳用温水浸泡,然后用清水洗净,捞出,放在一边,沥干水分。

02

大蒜去皮,洗净,捣成蒜泥。【/br/】挑选香菜,洗净,切块。
将青椒处理好,洗净,切丝,装盘备用。

03

锅中加入适量冷水,烧开后将青椒倒入锅中焯至熟,再将泡好的黑木耳放入沸水中焯至熟。

04

然后,将青椒和黑木耳放入冷水中。
当食物太冷时,放在一边,沥干水分,放在盘子里备用。

05

将成熟的青椒丝和黑木耳放入碗中。
然后,把蒜泥倒在上面,加入适量的酱油、食用盐、白糖、椒盐粉、醋、十三香等。,并搅拌均匀。

06

最后加入适量香菜,滴少许香油,即可食用。

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