压力锅焖鲅鱼的家常做法
鲅鱼营养价值丰富,味道鲜美,经济实惠,广受欢迎。西班牙鲭鱼的烹饪方法有很多种,包括家常菜、红烧、番茄汁和饺子。边肖介绍了用高压锅炖鲅鱼的方法。方法很简单,味道鲜美,原汁原味。下面简单介绍一下高压锅炖鲅鱼。
工具/材料
两条鲭鱼(600克)。
葱、姜、蒜、盐、味精、花椒、八角、干辣椒、白糖、醋、料酒、酱油、耗油、色拉油。
操作方法 01
将鲅鱼清理干净,然后用清水清洗,控制水分含量。【/br/】不用挠鱼身,用高压锅压的时候很入味。另外,高温下抓挠容易损伤鱼。
02
葱、姜、蒜切末备用。
03
准备干红辣椒,花椒,八角备用。
04
将包装好的鲅鱼放入高压锅中,放少量水,但不要放太多水。高压锅不下水(喜欢喝鱼汤的话多放点水)。如果你用高压锅,多放些水。
05
将准备好的葱、姜、蒜、花椒、八角放入锅中,加入盐、味精、糖、醋、干红辣椒、料酒、酱油和少许油耗(如果喜欢原味,可以不放酱油。
我担心高温会影响味精的鲜度,所以可以先加味精再出锅)。
06
最后加入一勺色拉油,晃动平底锅,让调料和油均匀沸腾。
07
然后盖上盖子,把档位设在鱼/蒸上,接通电压即可烹饪(如果是高压锅,开锅后按两分钟)。