苦丁茶哪三种人不能喝？

苦丁茶有很好的保健作用，但也有禁忌人群。胃肠阴虚内热的人，风寒感冒的人，生理期的女性都不适合喝苦丁茶。

1.肠胃阴虚内热的人:这类人不适合喝苦丁茶，因为肠胃功能不是很好。喝苦丁茶等清凉饮料后，会加重肠胃负担，容易引起腹泻。
但慢性肠胃炎与胃肠阴虚内热有关，这类人不适合喝苦丁茶。

2.风寒感冒的人:寒气侵入体内，引起风寒感冒。生病期间不宜喝苦丁茶，因为苦丁茶性寒凉，喝了会加重病情。
体弱多病、阴虚内热体质的人也非常怕冷。他们的四肢长期受寒，为了避免危害身体健康，这类人尽量少喝或不喝苦丁茶。

3.生理期女性:如前所述，苦丁茶性寒，而生理期女性和孕妇处于体质虚弱、抵抗力低下的状态，不适合喝太多寒凉的东西，否则会对身体产生副作用，对身体有害。
此外，体弱的老人和小孩也不适合喝苦丁茶。

苦丁茶，主要分布在西南和华南地区，是一种纯天然的保健饮品，含有多种有效成分，可以降血压、减肥、增强人体免疫力。具有抗菌、杀菌作用，对治疗感冒细菌感染有很好的效果。虽然苦丁茶第一眼喝起来真的很苦，但是却有着甜甜的回报，而且由于其极佳的保健效果，很受人们的喜爱。