香菇炖鸡汤
香菇炖鸡汤是江苏汉族传统名菜。香菇炖鸡汤营养价值高,可延缓衰老、补钙、降血压等。,并有效提高人体免疫力。
香菇炖鸡汤的做法也很简单。
工具/材料
老母鸡一只(需提前清洗干净,去头尾,去淋巴),干香菇适量(需提前泡发),红枣十枚,枸杞二十枚,香油盐少许,生姜三片。
01
将处理好的鸡块洗净,放入锅中,加少许生姜。水不要泡在鸡的火里。(如果真的怕腥,可以10点煮酒。)水烧开后捞起,洗净沥干备用。
02
把鸡放在高压锅里,加姜片和水炖,可以加一点盐(水可以多一点,因为怕你以后放蘑菇在砂锅里,汤不够。这一步把鸡肉放在高压锅里是为了让鸡肉不那么有嚼劲。一般我只是把高压锅晾三分钟,然后马上把高压锅的水放掉,倒进沙锅里。如果你想吃更糟糕的东西,可能需要五分钟)
03
转小火,然后放入泡好的香菇,小火炖一个小时(汤开了就加盐,少放一点,避免太咸)。中间可能要加点高压锅剩的汤,防止香菇吸收汤汁。
04
这时,蘑菇炖鸡已经做好了。如果喜欢葱的味道,可以加一点葱花。葱花起点缀作用,不要放太多!放多了蘑菇,味道就没了。