锁阳的食用方法是什么？

锁阳的吃法有很多种，泡茶、煮粥、煲汤、泡酒，也可以生吃。将新鲜的锁阳切成薄片，直接食用。这种天然的吃法可以充分吸收锁阳的全部营养，而且吃起来快捷方便，效果好。

锁阳是一种滋补中草药，生长在我国西北地区的野生肉质植物中。
每年春秋两季采收，有延年益寿、润肠通便、防癌抗癌、增强人体抵抗力等功效。
最重要的是它有补肾壮阳的功效。锁阳的吃法有很多种，泡茶、煮粥、煲汤泡酒，也可以生吃。

1.生吃

将新鲜锁阳切成薄片，直接食用。这种天然的吃法可以充分吸收锁阳的全部营养，吃起来快捷方便，效果好。不仅能有效治疗便秘、排便频繁，对治疗男女不育症也大有裨益。

2.锁阳山茶花:锁阳60g，植物油50g。
热油，炒锁阳，炒好后将锁阳磨成粉。
然后每天喝水的时候加几克，用开水冲泡，改为喝茶。每天服用10克左右为宜，有养心益气的作用。

3.锁阳羊肉粥:锁阳10克，羊肉100克，大米100克。把羊肉切片。
先将锁阳炒熟，去渣，加入羊肉和大米，煮成粥。
本品具有温阳补肾的作用，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄、老年性便秘等症。

4.锁阳酒:锁阳30g，白酒500ml。
做法:将锁阳用白酒浸泡，7天后弃渣，装瓶饮用。
15-20ml，一日两次。
益精壮阳，养血强筋。
适用于肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、精血不足等。