南岳衡山风景区观日出的最佳地址位于山顶的望日台。
因为日出前后的气温比平时的普通气温要低，即使在夏秋季节也应该预备外套防寒。从半山步行登山需要 2-3个小时到望日台，从山底步行则需要5个小时左右。日出旺季，半山腰-南天门的索道凌晨4点开始运营。南天门-望日台还有3公里的路程是需要徒步的。
南岳衡山日出日落时间表：
一月：日出时间6:45，日落时间17:13；
二月：日出时间6:25，日落时间17:32；
三月：日出时间6:03，日落时间17:54；
四月：日出时间5:39，日落时间18:19；
五月：日出时间5:18，日落时间18:39；
六月：日出时间5:07，日落时间18:50；
七月：日出时间5:12，日落时间18:46；
八月：日出时间5:29，日落时间18:29；
九月：日出时间5:52，日落时间18:05；
十月：日出时间6:16，日落时间18:41；
十一月：日出时间6:38，日落时间18:07；
十二月：日出时间6:50，日落时间18:10；
建议当晚入住山上住宿，记得带充电宝、手电筒、根据季节带件长袖外套，因为要赶日出，肯定凌晨的时候要出发了，那时山上凉意很足。
南岳衡山“一日游”线路：
南岳大庙财神庙进香→忠烈祠→玄都观→竹林道院→狮子岩→上封寺→会仙桥→南天门→步行至祝融峰→返程。上下山最好是坐登山车。
南岳衡山“二日游”线路
第1天：财神庙→南岳大庙→万寿大鼎→水濂洞→祝圣寺（住南岳镇）；
第2天：登山（游客服务中心坐车上山）→忠烈祠→玄都观→麻姑仙境→灵芝泉→磨镜台→福严寺→南台寺→藏经殿→南天门→步行至上封寺→祝融峰→返程→会仙桥→下山。
南岳衡山日出日落时间表：
一月：日出时间6:45，日落时间17:13；
二月：日出时间6:25，日落时间17:32；
三月：日出时间6:03，日落时间17:54；
四月：日出时间5:39，日落时间18:19；
五月：日出时间5:18，日落时间18:39；
六月：日出时间5:07，日落时间18:50；
七月：日出时间5:12，日落时间18:46；
八月：日出时间5:29，日落时间18:29；
九月：日出时间5:52，日落时间18:05；
十月：日出时间6:16，日落时间18:41；
十一月：日出时间6:38，日落时间18:07；
十二月：日出时间6:50，日落时间18:10；
要到衡山观日出，一般来说有两个方案，根据个人不同情况选择，一个是住在山顶上封寺，一个是住在山脚南岳镇，要注意景区车索运营时间为 06：00--18：00。
首先说说第一个住在山顶的方案，一般选择住在上封寺或者附近的山庄、招待所，优点是时间不局促，白天可以早上山，有充分时间和体力游览衡山，观日出也方便；缺点就是房间有限，旺季很难订，且价格较高，当然，对于自带帐篷得不在此列。
行程上，建议当天中午在山脚下南岳镇吃饭后，先到南岳大庙、万寿大鼎景区游览，时间约三个小时左右，之后乘坐景区游览车登山，可根据落日时间安排时间，上山后可观落日、可游览祝融峰等山顶景点，第二天早上可观日出后，坐缆车或游览车下山。
其次说说第二个住在山脚南岳镇的方案，此方案建议乐于登山人士使用，可于下午到达南岳镇，安顿好后，先到南岳大庙、万寿大鼎景区游览，然后吃完晚饭后睡觉休息，此方案的优点是价格相对便宜，可以享受夜间徒步登山的乐趣，缺点就是真的很累。
根据日出时间，衡山日出最早是在六月约5点左右，徒步登山约需六到七个小时，所以休息到23点左右，启程开启夜间爬山模式，注意夜间保暖及照明，带足水和食物，到顶峰后即可观日出，之后游览祝融峰、上封寺及周边景点后，坐缆车或游览车下山（体力好的可以徒步下山）。
另外，也可以自带帐篷或租帐篷，山下、山顶都有出租，到山顶后支起帐篷即可。
