吃海鲜时不宜饮用哪种酒?

腈纶面料2022-06-21  13

吃海鲜时不宜饮用哪种酒? 01

吃海鲜时不宜喝啤酒,容易导致血尿酸水平急剧上升,发生痛风,导致痛风性肾病和痛风性关节炎。
简单来说,吃海鲜喝啤酒容易拉肚子。喝白酒最好,可以杀菌。也可以多吃大蒜。

吃海鲜时喝啤酒可能是很多人的习惯,但有营养专家指出,海鲜是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有嘌呤和鸟苷酸。啤酒中含有维生素B1,维生素B1是嘌呤和苷元分解代谢的催化剂。【/br/】嘌呤、鸟苷酸、维生素B1混合在一起,会发生化学反应,导致人体血液中尿酸含量迅速增加,破坏原有平衡;尿酸不能及时排出体外,所以以钠盐的形式沉淀下来,形成结石或痛风。【/br/】严重时这类患者全身长满红色丘疹,又痛又痒,满地打滚,无法行走。

海鲜不宜与富含鞣酸的水果同吃,如柿子、葡萄等。如果要吃的话,至少要间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白质,大大降低海鲜的营养价值。

海水鱼头富含矿物质砷,五价态时无毒,但在大量维生素C的作用下,会转化为有毒的三价砷态,毒性与砷相当。因此,你应该避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。
但是适量的含维生素C的蔬菜水果(500克以内)和海鱼一起食用是不会中毒的。

吃海鲜的时候,最好避免和一些生冷的食物一起吃,比如空白菜、黄瓜等蔬菜。注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果。
饭后不宜马上喝一些汽水、冰水、冰淇淋之类的冰镇饮料,尤其是体寒者,以免引起身体各系统不适。

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