一个月的腿围。
比围也叫腿围和横档，在裤腿分开的地方，从裤裆底部横着测量到裤子侧边，测得的大腿周长也叫横档尺寸。被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围。
坐围这个词可能很少人会认识，毕竟不是能够经常听到。其实坐围指的就是臀围，而所谓的臀围就是指臀部向后最突出部位的水平围长。
扩展资料：
测量坐围还是需要一定的技巧的：
1、首先需要备好一个比较标准的卷尺。
2、然后需要用到一面全身镜。因为自己测量的话不是很容易的，需要利用镜子来帮助自己看一看尺子有没有放偏。
3、建议穿的衣物比较贴身，这样得出来的数据会相对的精准。
4、握卷尺建议使用右手，因为左手是不好测量的。
5、尺子的金属数字的那一面要显露出来，这样会比较方面读数。
6、将卷尺绕过腹部之后需要将卷尺头端对准。
7、测量的时候需要保持两腿并拢直立，两臂自然下垂，把卷尺向下移动到臀部最宽的地方。
女士和男士的臀部尺寸不一，所以最宽的地方可能在臀部骨头上方，也可能在其下方。
8、侧身。在镜子里看看卷尺是否每一处都与地面水平。此外，还要保证尺子没有扭曲。
9、将卷尺测量的尾端和卷尺头端重合。
10、在镜子里读出测量结果。
测量坐围时尽量要对准部位，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。有些人会发现屁股上方的宽度要比臀部宽。在这种情况下，测量两处最宽的地方并取较大的数值作为你选择衣服的标准，这样就会使着装更加舒适。
比围也叫腿围和横档，在裤腿分开的地方，从裤裆底部横着测量到裤子侧边，测得的大腿周长也叫横档尺寸。
测量腿围：
1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。
2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。
老人戴帽子比较注重实用，要求帽子轻便、柔软、舒适和耐用。至于样式，颜色、质料，则要和老年人自身的职业，文化程度相适应，有时，还要和衣着相匹配。个人所处的地理环境，当地的风俗习惯等，也是老年人选择帽子应该顾及到的。
冬天戴帽子主要是为了御寒，所以选用软胎大众式（也叫“六瓣”）、劳动式（即圆顶帽）、棉绒帽，罗宋帽为好；颜色以灰、蓝等深色为宜。在关内，一般（如北京地区）不用戴皮帽。但在关外，高寒酷冷地区的冬天，皮帽就成为人们外出的亲密伙伴，如果能戴一顶狐皮软帽，自会觉得头身皆暖，精神愉悦。另外，有些老年人还喜欢选用前进帽（鸭舌帽）、解放帽、法国帽（博士帽）、压发帽（睡帽）等；农村老年人中也有习惯戴灰鼠毡帽头的；少数民族的帽子更是各式各样。总之，男性老年人的帽子品种较多，可根据民族、地区、职业、身体条件和个人爱好选用。
农村老年妇女一般戴方头巾，有些地区如山西，河北一带的老年妇女，多戴麻绒尖口坤帽、圆口坤帽；南方人则喜好风雪帽。城市老年妇女一般是围毛围巾或戴方巾、针织毛线帽和围巾帽。我们建议老年妇女以选用深颜色（黑，蓝，深灰）针织毛线帽为好，因它比围长围巾、戴方巾服头、利落，美观；而且结实耐用、洗涤容易、存放方便。
冬季选帽除上面所说的以外，还要注意帽子能保护耳朵和脖子。如果穿大衣时，帽子以不磨大衣领子为好。
夏季戴帽子主要是为了遮阳，城乡老年人一般可选用草帽和风凉纱圆顶帽；老年妇女一般在夏季不戴帽子。
春秋季节，气候不冷不热，城镇老人一般都喜欢选用毛料、呢料或布料的圆顶帽。早春，深秋，有的老年妇女也戴头巾或绒帽。
一般地讲，干瘦或头较大的老人以戴圆顶帽为宜；“发福”的老人以戴鸭舌帽较好。当然这还要根据个人的喜好来选择。但有病在家的老年人宜选戴压发帽，因为它轻软、舒服、可折叠，易存放，起夜时戴脱方便。另外，经常运动的老年人戴上一顶压发帽，既可保护头部，免受风寒，又能显得健硕洒脱，增加美感。
腰围，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。
臀围指臀部向后最突出部位的水平围长。
腿围指的是人体腿部围度的大小，主要分为大腿围和小腿围（腿肚围）两种。
脚围包括脚部的跖围、跗围、兜围、腿肚围、脚弯围、膝下围几个部分。
前浪大多时候是用来指是指裤档前面那条缝。是从腰位量(即前拉链顶)至裤底十字接口位。
后浪（后档）是指裤子后中裤腰下方与大身接缝处到下档的长度。
扩展资料
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
测量大腿围时，被测者两腿开立同肩宽，检测者在其侧面将软带尺置于被测者臀股皱襞下水平环绕大腿一周计量。
跗围的测量。脚跗围是脚前跗骨突点与第5跖骨粗隆点的围长。脚跗围的长度规定与脚跖围的长度相等，其长度为脚跖围乘以百分之百。
后浪是衡量臀部大小的一个辅助的参数（臀部大小是以臀围来衡量），如果后浪短，一般裤子就有低腰裤的效果；反之就是高腰裤。
参考资料：
百度百科-臀围
百度百科-腿围
百度百科-脚围
1，测量腰围：把裤子扣好平放,0刻度线对准裤头左端，水平测量到裤头右端后的距离，所得数据再乘以2即为腰围数值。
2，测量臀围：以裤档十字交叉上面9cm处为起点，测量到其中一裤腿边沿处的距离，接着测量到另外一裤腿边沿处的距离，整体呈字母“v”型测量，将两段的距离数值相加的和再乘以2，得出臀围数值。
3，测量前浪：垂直测量从钮扣上方的裤头边沿到裤裆十字交叉位置的距离，直接可以得出前浪数值。前浪用于区分裤子中低高腰，前浪越大，裤子越高腰；前浪越小，裤子越低腰。
4，测量后浪：把裤子平铺开，垂直测量裤子后面腰头边沿到裤裆十字交叉位置处的距离，直接记下该数据即为后浪数值。
5，测量肶围：水平测量裤腿边沿的位置到裤档十字交叉处的距离，把测量的数据乘以2，得出肶围尺寸。
注意事项：
把测量的数据都备份好，网上选购裤子时，再对照网上牛仔裤子的尺码表数据来挑选码数。手工测量都会存在1-2cm误差，如果测量数据和尺码表上的数据相差不大，那就基本可以确定码数了。如果两组数据确实相差很大就不宜选购了。
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