莴苣怎么切片莴苣怎么切成菱形

开曼群岛在哪里2023-05-08  23

中国人做菜不仅要味道好吃,外形切片也非常的讲究美观。吃莴苣第一步就要清洗切片,那么莴苣怎么切片莴苣怎么切成菱形

莴苣怎么切片

第一,先把莴笋去掉外面的硬皮;

第二,把去皮的莴笋洗干净;

第三,把刀与去皮莴笋之间呈现45度角左右,垂直斩成2~3公分的段。

第四,把斩好的段切面向上,放到菜板上,再用刀切成1mm左右的薄片就可以了。

莴苣怎么切成菱形

切法:斜切,转90度,直切。

1、莴笋去皮洗净。

2、斜着切成大小适宜的小段。

3、切口朝上。

4、再切成薄片。

5、全部切好。

6、装盘。

莴苣叶蛋汤的做法

材料:莴苣叶、鸡蛋、小麦粉

做法:

1、莴苣叶清水洗净;鸡蛋打散待用;面粉中加入小半碗的清水,搅匀待用;

2、锅内烧水,水开后放入莴苣叶,等到莴苣叶完全变色后,立刻关火捞出;

3、迅速将焯烫的莴苣叶放入冷开水中降温,这样能让莴苣叶一直保持翠绿的颜色;

4、将莴苣叶挤干水份,切碎待用

5、锅中放入3碗清水,大火煮开,然后倒入小半碗的面粉水快速搅匀;

6、再次开锅后,将打散的蛋液淋入锅中,做成蛋花汤;

7、加入莴苣叶,少许的盐,搅匀一会后即可关火食用。

1"青笋怎么切菱形视频,为您提供青笋怎么切菱形视频视频及对应图文信息,莴苣切成菱形需要先将莴笋削皮,筋也要削去,然后斜刀将莴笋切成小段,再把斜段的莴笋平放,切成薄片,切出来的形状即为菱形。

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莴笋切菱形的方法:

1、准备一根莴笋,把莴笋用刮皮刀刮去外皮,表面尽量削光滑,然后清洗洗净。

2、把莴笋切成大小均匀的小段。

3、斜线直刀,切成较厚的片;想要菱形更明显的话,用刀切的时候可以倾斜的角度大一点即可。

4、把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上,然后再切成一片片的薄片,即菱形。

5、把成段的莴笋全部切成薄片后装盘,然后烹饪即可。

青笋的营养成分很多,包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长。多食易上火,对视力有影响。青笋茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。

青笋中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多 的烟酸。烟酸是胰岛素的激活 剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。

莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是青笋中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。

切莴苣的方法有:

1、切斜丝

先切斜丝,斜丝两头尖尖的,看起来特别自然,适合用来凉拌,首先准备一根莴笋,将莴笋去皮,斜刀切成片,如果想要让丝更长,斜刀的角度就放大一些,依次切成均匀的薄片,继续斜刀切成丝即可。

2、切菱形片

切菱形片的时候,一般用来清炒或者加在汤里,先取一节莴笋,直线直刀,切成较厚的片,以一片为例,斜刀切成菱形块即可。

3、切直丝

切直丝比较适合用来做冷菜,或者冷面等,取一节莴笋,直线、直刀切成均匀的薄片,然后切成细丝即可,这样的莴笋丝看起来比较规矩,适合摆盘。

挑选莴笋的方法:

1、看底部

市场上的莴笋底部往往会被切一刀,这样看起来整齐干净,在挑选莴笋的时候,可以看莴笋的底部。如果底部看起来已经发黄,甚至已经有不同程度的腐烂了,那就说明莴笋放了很久。而新鲜的莴笋底部是可以清楚看到莴笋内部的,颜色翠绿,还很有很多水分。

2、看顶部

市场上的莴笋都是带叶子的,可以通过叶子的状态来判断莴笋是否新鲜。如果叶子看起来不完整了、发黄、打蔫,就说明不新鲜了。如果顶部新长出了花苞,这也说明莴笋放了很久。好的莴笋每一片叶子都是新鲜完整的,顶部没有新长出花苞。

3、看表面

如果是不新鲜的莴笋,表面就皱巴巴了,没有光泽,甚至出现损坏的情况,这种莴笋不要买。而新鲜的莴笋,它的表面比较光滑,带有光泽,没有一点损坏,这种是好莴笋。

4、闻气味

莴笋带有一种特殊的清香味道,如果闻起来味道香浓,说明莴笋好。如果闻起来没什么味道,或者闻起来怪怪的,那这种莴笋就不要买,买回家多半会寡淡无味,或者吃起来发苦。

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