烀羊肉怎么做好吃

国务委员2023-05-07  20

1、准备食材:羔羊肉、绵山药、盐、胡椒粉、党参、西洋参、生姜、大葱、料酒。

2、羊肉切成小块,放入开水锅里焯水捞出。

3、大葱切段,生姜带皮拍烂放入砂锅垫底。

4、加入焯水去腥的羊肉块,加清水没过羊肉,西洋参党参用纱布包好放入。

5、加入料酒,至火上大火煮开用勺子撇出浮末改小火炖40分钟左右。

6、山药去皮切成条,用清水浸泡待用。

7、40分钟左右加入山药条再炖15分钟。

8、撒胡椒粉,加入适量盐、葱花。

9、搅拌均匀,出锅即可。

羊肉是指羊身上的肉,古时称为羖肉、羝肉、羯肉,为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相似,但肉味较浓。羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。

由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落,其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

主料:羊肉2500克。

香料:白芷5克、白胡椒粒3克、桂皮2克、香砂4个、花椒5克、小茴香2克、香叶1克、白蔻5个。

配料:圆葱100克、大蒜瓣100克、生姜50克、高度白酒30克、鲜味宝10克。

详细做法:

1、把羊肉放案板上铺平,把肉厚的地方改刀。然后放入温水中清洗干净,取出,控干水分,备用。

2、炒锅中加入食盐50克,放入白芷5克、白胡椒粒3克、桂皮2克、香砂4个,小火将其炒干,炒出香味后再放入花椒5克、小茴香2克、香叶1克、白蔻5个,保持小火炒1分钟左右后取出放入蒜臼中捣碎,备用。

3、把圆葱100克、大蒜瓣100克、生姜50克放入料理机中打碎,备用。

4、把打碎的配料放入羊肉中,再加入捣碎的香料分,再倒入高度白酒30克、鲜味宝10克,用手抓搓10分钟左右,然后放入方便袋中冷藏腌制12小时,备用。

5、把腌制好的羊肉放入清水中洗去多余的料渣,控干水分,放入烤盘中,备用。

6、烤箱上下火250°,预热十分钟后放入烤盘,把羊肉烤30分钟左右后取出翻面,翻面后再烤30分钟左右后刷一层植物油,撒上烧烤撒料,再烤五分钟后即可出炉食用。

1先把羊肉切成15厘米的块,放开水里焯一会,然后捞起来沥干。2,把锅加热,倒入油加热,放花椒,葱,桂皮,姜片炸香,放入焯好的羊肉,翻炒几分钟,放料酒和盐,,再炒几分钟,加入开水焖烧就可以,出锅的时候放味精。

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