您好：条件允许的情况下最好是去眼镜店用超声波清洗。当然，如果在家清洗也是可以的，可以滴一点洗洁精在镜片上，用指肚均匀推开后冲洗干净即可。然后再用镜布擦拭，纸巾也是可以的，纸巾的吸水效果会比镜布稍好些。但是不管用那种东西擦拭都要注意擦拭方法，由内侧到外侧顺着一个方向擦，不要打圈擦以免损伤镜片。 我也是从事眼镜行业的，平时也是这样建议顾客这样保养镜片的，希望我的回答对你有所帮助，如满意还望采纳，谢谢~~
帮你在达视网上找了一篇关于镜片镀膜的文章，写得很详细，可以参考一下。镜面镀膜采用三种膜层，第一层防污膜，能够防止灰尘和油渍；第二层防反射膜，提高镜片光线通过率，使镜片看事物清晰；第三层属于加硬膜，起到防止镜片磨损、刮花的作用。加膜镜片分为玻璃片和树脂片。在实用性上也分为两种：一种是抗紫外线膜，在镜片表面镀上多层不同折射率与不同厚度的透明材料，利用光折射原理来抵挡紫外线对眼睛的伤害。镜片加了抗紫外线膜后，也可以起到防反射的作用，而且增强了光线的通透性，减少眩光，事物更加清晰、明亮。另一种是加硬膜，在镜片表面镀一层加硬膜，使镜片抗磨能力增强。市面上，质量好的镜片镀膜价格都比较贵。廉价的镀膜是起不到对眼睛的保护。加膜后的镜片，从侧面看镜片呈现绿色或蓝色或**，说明能够抵挡光线中同色率的紫外线。市面上绿色的镀膜镜片最受欢迎。
镀膜的镜片应该这样清理保养：镀膜树脂镜片对眼睛的益处是普通镜片不能相比的，但是如果不注意使用保养，使树脂镜片表面的膜层被腐蚀擦伤，随着程度加深，各种功能及清晰度逐步降低，将会影响配戴效果，因此，可得眼镜网专家提醒大家对镀膜树脂镜片的保养应该特别加以注意，正确的保养和使用，可使镀膜树脂镜片长时间保持良好状态，使您的眼睛随时处于最佳“保护”之下。 镀膜树脂镜片除应避免划伤高温以外，亦因避免酸类油烟等侵蚀，如在日常生活中最好不要戴眼镜下厨；同时也不能戴镜进入热水沐浴环境；临时放置时应将镜片凸面朝上，随身携带时应将眼镜放入镜盒内，不要随便放入包里或口袋中，那样极容易使膜层擦伤。 镀膜树脂镜片较易脏污，且不容易擦净，如经常用普通布随便擦拭，可能因纤维较粗硬而使镜片表面产生网状伤痕。最简单合适的方法就是用冷水洗涤；将眼镜用自来水冲淋后，一手握着镜框边缘或捏着横梁处，用另一只手的干净拇指与食指沾上中碱性肥皂或洗洁精，贴着镜片两面轻轻揉洗，然后用清水冲洗干净，再用棉质或者质地较好的纸巾吸干水分即可（揉洗的力度应轻柔适中，因为有的人手皮肤比较粗糙或手镜沾有较粗粒未冲净，力量过大亦会磨伤镜片）。这样清洗镜片既容易洗的干净且安全。另外平时镀膜树脂镜片不是很脏时，应只用专用的擦镜布或镜头纸擦拭。
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