需要烤盘,具体步骤如下:
第1步、备好花生米,有时间就提前清洗干净,控净水分,省事。免得用的时候再清洗,还要增加去掉水分的操作。
第2步、烤盘铺上油纸,均匀地铺满花生米。
第3步、空气炸烤箱提前150度预热5分钟,然后将烤盘送入炸烤箱中,选择空气炸功能,时间设置10分钟,这是新入手的大玩具,空气炸烤箱,既能炸又能烤,用起来很方便。第一次使用,第一炉炸出来的就是花生米。真心好吃!而且用时比较短。
第4步、大约在5分钟的时候,打开看看,翻动一下花生米,让所有的花生米都均匀受热。
第5步、时间到,打开炸烤箱,一股香味扑鼻而来,忍不住吃一把。
第6步、出炉,装盘。看着特别有食欲吧,这才是油炸花生米的正确做法,不加一滴油,营养又健康。可以撒点盐直接佐餐,不撒盐还可以当零食或者当配菜,做凉拌菜,也是超级好吃。
1、空气炸锅做花生米要14分钟左右。
2、空气炸锅是一种高科技烹饪工具。其原理是用空气替代原本煎锅里的热油,用近似太阳热风的对流加热,以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流,让食物变熟,同时热空气还吹走了食物表层的水分,令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。
3、空气炸锅做花生米的做法为:调节温度为180度,加热14分钟即可。
空气炸锅版炸花生米,下酒菜,好吃又健康
美
空气炸锅版炸花生米
推荐一道更简单的炸花生米,一滴油不放,10分钟搞定,嘎嘣脆,零食、小吃、下酒菜,好吃又健康,端上桌全家人抢着吃。
原料:花生米、盐。
做法步骤:
第1步、备好花生米,有时间就提前清洗干净,控净水分,省事。免得用的时候再清洗,还要增加去掉水分的操作。
第2步、烤盘铺上油纸,均匀地铺满花生米。
第3步、空气炸烤箱提前150度预热5分钟,然后将烤盘送入炸烤箱中,选择空气炸功能,时间设置10分钟,这是新入手的大玩具,空气炸烤箱,既能炸又能烤,用起来很方便。第一次使用,第一炉炸出来的就是花生米。真心好吃!而且用时比较短。
第4步、大约在5分钟的时候,打开看看,翻动一下花生米,让所有的花生米都均匀受热。
第5步、时间到,打开炸烤箱,一股香味扑鼻而来,忍不住吃一把。
第6步、出炉,装盘。看着特别有食欲吧,这才是油炸花生米的正确做法,不加一滴油,营养又健康。可以撒点盐直接佐餐,不撒盐还可以当零食或者当配菜,做凉拌菜,也是超级好吃
主料
花生米200克
辅料
盐
少许
空气炸锅版盐焗花生米的做法
1
花生米放入碗中
2
花生米放入空气炸锅的炸篮里,推上炸篮,用180°烤10分钟
3
将空气炸锅打开,花生米中放入盐拌匀,推上炸篮,用180°烤5分钟
4
将花生米放入盘中
如下:
1、准备好花生米。
2、炸篮200度预热5分钟,放入花生米。
3、温度调到180度,烤5分钟,5分钟后,拿出来摇一摇,继续180度烤5分钟即可。
4、装盘,晾凉后会非常酥脆。
空气炸锅,是一种可以用空气来进行“油炸”的机器,主要是利用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层的水分,使食材达到近似油炸的效果。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”,它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气,然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物,使热空气在封闭的空间内循环。
利用食物本身的油脂煎炸食物,从而使食物脱水,表面变得金黄酥脆,达到煎炸的效果。所以,空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
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