一般的用手揉都能消的，不管是顺时针还是逆时针都行的，如果比较难揉散那就先热敷下再揉，直接给宝宝吸也是可以的，感觉还更容易消，除非吃不完那就只有挤了，哺乳期奶水多的妈咪是很辛苦的，我当时才喂七个多月起码都挤了好几十斤奶水丢掉
女生在大约8~9岁的时候可能会出现乳腺的第一次发育，表现出乳头、乳晕的部位，会出现硬核，有很多小女孩儿主诉自己乳房部位有疼痛，尤其是按压之后会比较明显。
真正乳腺发育主要是在月经来潮之后，大约在女孩12~13岁左右逐渐形成，乳房的外观产生变化，逐渐隆起，一直到15~16岁，可以逐渐发展到成人的乳腺外观。乳腺内部的结构也在这个过程当中逐渐会形成，然后逐渐完善，最终达到可以产生哺乳功能的目的。
女生发育的顺序是有一定的规律的，女孩子青春期发育的顺序为乳房发育，阴毛，外生殖器的改变，月经来潮，腋毛。整个过程需要15~6年，平均4年左右。
在乳房开始发育一年后，身高会急剧增长，所以像陈妈妈家女儿这种情况，不算性早熟，只是说发育偏早，要注意孩子的饮食，不要给孩子吃反季的水果、油炸食品、快餐。
母猪没有乳核，可能是因为其乳腺没有发育完全或者是存在一些生理问题。这种情况下，办法为：
1 确认母猪没有奶核的原因：可以请兽医进行检查，确定母猪没有奶核的具体原因。如果是因为乳腺发育不良，需要进行针对性的治疗。
2 营养调整：母猪没有奶核的情况下，需要增加其营养摄入。可以增加饲料的蛋白质含量，并添加一些富含钙、锌、锰等元素的饲料，帮助母猪提高乳腺的营养状况。
3 保持环境卫生：保持母猪栏舍的卫生，减少细菌的滋生，防止乳汁污染，保护小猪的健康。
4 人工喂养：如果母猪完全没有奶核或者乳汁分泌量极少，需要进行人工喂养。可以使用母猪奶粉或者其他替代品进行喂养。同时需要注意喂养的方法和频率，以保证小猪的健康和生长发育。
需要注意的是，母猪没有奶核的情况下，需要及时采取措施，保证小猪的健康和生长发育。建议请兽医进行诊断和治疗，以确保母猪和小猪的健康。
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