奥克斯电压力锅做肉使用方法视频

平衡膳食2023-05-03  31

主料

带皮猪五花肉 (800g)

辅料

葱姜 (适量)

酱油 (100ml)

绍酒 (150ml)

冰糖 (40g)

厨具

电压力锅、蒸锅

分类

荤菜 常见菜式 热菜 咸鲜 炖 一小时 简单难度

材料图。

将五花肉整块儿焯水:凉水入锅,中大火加热至沸腾,保持3、5分钟,出净血沫,捞出冲洗干净;

用刀刃刮净猪皮(如果还有毛茬,找个小镊子清除,比如“眉毛夹”,哈哈~),切成方形大块儿;

在电压力锅的内锅底部平铺上一层葱段和姜片;

将肉块儿肉皮朝下,排铺在锅底,并加入酱油、料酒和冰糖;

盖上盖子,接通电源,按电压力锅使用说明,选择肉类排骨、焖炖功能,别忘了按下“中途加菜”键(中间要翻面的);压力锅开始烹饪,默认时间45分钟;

倒计时10分钟时压力锅自动排气,提示中途加菜,打开锅盖,将肉块翻面,使肉皮朝上;盖上锅盖,自动开始继续烹饪;

烹饪结束后,等待压力锅完成自动排气;

自动排气结束后,就可以吃了。为了保证东坡肉的口感,不妨再坚持一会儿——将肉块儿取出,肉皮朝上排进蒸盘,浇上过滤后的原汤汁;

盖上保鲜膜,入蒸锅大火上汽后蒸30分钟——这是最地道的东坡肉的标准做法。

电压力锅蒸米饭

主料:大米200g

辅料:水适240g

步骤:

1大米放水简单出去杂质。

2不用洗太多遍那样营养会流失的。

3锅中放水。

4由于高压锅的密封性好,所以水不能放的太多。

5盖好盖子。

6调到蒸米饭的档位。

7时间到了高压锅会自动停止。

8这个时候旋动放气阀。

9当没有了放气的声音就可以开盖子了!

使用前首先要检查排气管孔是否畅通,然后将食物放入锅内,但食物不得超过锅容量的 4/5。然后将锅盖盖上,按锅盖上箭头所示“关”的 方向, 转动锅盖,直到两手柄完全重合为止。(PS:水中易膨胀食物不得超过内锅高度的3/5;食物和水不得少于内锅高度的1/5)

将内锅放入外锅内:放入前,先把内锅及发热盘抹干净,外锅内及发热盘表面不得放入杂物;放入后,左右轻轻旋转内锅,保证内锅与发热 盘接触良好。

合盖时,检查密封圈是否已放入锅盖内侧钢圈上;用手左右旋转一下密封圈,使它自由均匀放置在钢圈上;盖上锅盖,然后逆时针旋转锅盖 到扣合位置,并听到“咔嚓”扣合声。见有蒸气稳定地从排气管内排出时,再将限压阀扣在排气管上。在限压阀上,不得添加其他重量,更不 能用其他东西代替。蒸煮各类食物的时间,说明书上有具体规定, 应严格掌握。不能任意延长,以免发生事故。 (PS:放置好限压放气阀,将 限压放气阀拨到“密封”位置,并检查浮子阀是否落下,未加热前浮子阀是落下的)

接通电源,升压灯亮。(如果不设置保压时间,升压灯亮一会儿熄灭,保压灯亮,处于保温状态。)

根据食物设定保压时间。(参照“烹饪指引”设定保压时间)

高压锅又叫压力锅,压力煲,是一种厨房的锅具。压力锅通过液体在较高气压下沸点会提升这一物理现象,对水施加压力,使水可以达到较高温度而不沸腾,以加快炖煮食物的效率。用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,在高海拔地区,利用压力锅可避免水沸点降低而不易煮熟食物的问题。

其优点在于省时及节能,缺点在于不正确操作或有瑕疵时,有可能会爆炸造成伤害。

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