62kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
扩展资料:
体重超标准值10%~20%更长寿
美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-105
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×09
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×06+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×06+48。
参考资料来源:百度百科-标准体重
参考资料来源:百度百科-体重
体重在54~723kg之间为标准体重(BMI指数正常)。
BMI体重计算方法:
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
注:BMI指数在185~239时体重正常。
通过公式计算我们可以得出175cm身高的体重正常区间:
营养不良:小于54kg;
体重较低:54~64kg;
正常体重:639-~722kg;
体重超重:大于723kg。
过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。
对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示具体的减肥方法有严格控制平时饮食、养成好的饮食习惯、吃完饭切记不要坐在那里不动、多参加体育锻炼,这样就可以保持健康的标准体重范围内。
对于过瘦和营养不良人群:这类人群吸收普遍不好。如,肠胃抵抗力不强。所以首先要做的是改善身体吸收能力,可以通过适度锻炼增加食欲。食欲好了,身体吸收能力强了,体重自然就上去了,这样也就可以保持健康的标准体重范围内。
不同体型的大量统计材料表明,标准体重可以用身高体重的关系来表示,如下图:
扩展资料
标准体重:
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
标准体重计算方法:
1、计算方法一:
体质指数=体重(千克)÷身高(米)的平方kg/m^2
算式写法:BMI=体重/(身高)^2;
正常体重:体重指数=185-25(中国体质标准:正常范围185~239,超重240~279,肥胖≥280);
超重:体重指数=25-30;
轻度肥胖:体重指数>30;
中度肥胖:体重指数>35;
重度肥胖:体重指数>40。
2计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22);
标准体重正负10_为正常体重;
标准体重正负10_~20_为体重偏重或偏轻;
标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。
注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
参考资料:
175的身高标准体重就是70公斤,一般情况下,人的体重在这个答案上下浮动10%都是正常的,偏低则是过瘦,偏高则是肥胖,而男生的体重普遍又会比女生稍重一些。
体重(bodyweight)是指人体(有时也指动物体)的质量,严格地说不是重量。常见衡量单位为千克、斤、磅等。出自于洪深《**戏剧表演术》第三章:“基盘的宽狭,与体重的分配,错综地变化着,有种种不同的意义。”
62kg。
世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重;
标准体重正负10﹪为正常体重;
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻;
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
注意事项:
超重10%到20%的人寿命更长
美国老年病学家Sideres教授研究发现,在美国加利福尼亚州70岁以上的老年人,体重超过标准的10%~20%的死亡率是最低的。当体重过低或超过30%时,很可能发生疾病,影响预期寿命。
身高165厘米以下:标准体重(kg)=身高(cm)-105
身高165厘米以上:标准体重(kg)=身高(cm)-100
亚洲标准重量计算公式为:
日本京都大学Kami教授在Broca公式的基础上,提出了以下计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注:此公式的计算结果适用于亚洲人的具体情况。
北方人和南方人的专用公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48
身高175厘米,则标准体重应该是70公斤,可以上下浮动10%。130斤属于正常范围,但要注意,如果是130千克,属于严重肥胖。成人标准体重是用身高的公分数,减去105得到体重的千克数。不过也有专家提出应该采用身高减去110得到标准体重的数值,如果用第二种方法,则目前的体重65千克,恰好属于标准体重。
标准体重应结合性别和身高进行判定,才比较科学。严格地讲,不同地区应制定不同的标准。
国内学者提出按性别计算标准体重的公式:男性平均体重(千克)=身高(厘米)-105女性平均体重(千克)=身高(厘米)-100
日本学者提出亚洲人按身高计算标准体重的公式:
1.身高159厘米以下者:
标准体重(千克)=身高-105
2.身高160厘米以上者:标准体重(千克)=(身高-100)×09
应该说明的是,根据以上公式计算出的标准体重并不是绝对“标准”,实际体重高于或低于标准体重10%以内,都应该视为正常体重。
人的标准体重计算公式
标准体重(kg):
①身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
②北方人=(身高cm-150)×06+50
南方人=(身高cm-150)×06+48
正常体重:=SW±SW×010
超重:=SW+SW×(011~020)
轻度:=SW+SW×(021~030)
肥胖中度:=SW+SW×(031~030)
重度:=SW+SW×(031~050)
瘦弱:=SW-SW×(011~020)
严重瘦弱:=SW-SW×020(及其021以上)
男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
一、世界肥胖标准
目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。
世界隆重组织拟定的世界标准是,BMI在185-249时属正常范围,BMI大于25为超重,MBI大于30为肥胖。
然而,与会专家指出,这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人不一定适用。
二、亚洲肥胖标准
亚洲人体偏小,用BMI185-249的世界“正常范围”体重标准来衡量,就不适宜。比如:日本人当BMI为249时,高血压危险已经增加3倍;在美国的日本人,BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;香港地区的中国人,BMI在237时死亡率最低,再高时便开始上升,这说明,体重指数正常上限249的世界标准,对亚洲人来说显然过高。
那么,亚洲人的肥胖标准应该是多少?专家们认为,BMI在185-229时为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖,这样,亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数,其差别不谓不大。
三、中国肥胖标准
我国专家认为,中国人虽属亚洲人种,但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,指数小,肚皮大,危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于226的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于226的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于226应比欧美的249和亚洲的229还低。
有专家建议,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于226为超重,BMI大于30为肥胖。
腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险,国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人,但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一,体重指数正常或不很高的人,若腹围男性大于101厘米,女性大于89厘米,或腰围/臀围比B style='color:black;background-color:#99ff99'>的行源笥9,女性大于085的腹型肥胖者,其危害与体重指数高者一样大。
还是比较正常的了。
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