煲汤是一种很好的烹饪方式,少油、少辛辣,食材的营养成分还不易流失,能很好的补充人体所需的水分和营养,特别是在寒冷的天气,喝上一口营养美味的热汤,真的是暖胃又暖心,全身舒坦。
牛尾肉质细嫩,营养丰富而又富含胶质,是很适合煲汤的一种食材。但是牛尾的腥膻味较重,特别是做为煲汤的材料,一定要注重去腥的工作。
牛尾由一节一节的骨节组成,在把牛尾砍成块时,只需从关节处切开即可,这样切出的牛尾骨不会有碎骨,煲汤是最好不过。
蕃茄牛尾汤是一道比较经典的牛尾汤做法,鲜美的牛尾汤混合着蕃茄独特的酸味,整道汤品咸酸鲜美、风味独特,特别的开胃下饭。
——蕃茄牛尾汤——材料:牛尾1根、蕃茄2个
佐料:盐、大葱、老姜、料酒、胡椒粉、味精
——制作方法:
——制作蕃茄牛尾汤的疑问解答:问:平时煲汤并不需要煎炒,为什么煲蕃茄牛尾汤时牛尾和蕃茄都需要煎炒?
答:平时在煲汤的时候,把焯过水的食材和辅料直接放入锅中,加水煮至软烂即可,这样煲汤也没有什么不对,并且这样煲出的汤比较清淡爽口。
煲蕃茄牛尾汤,因为牛尾的腥膻味比较重,而番茄的酸味比较浓烈,所以在制作时会把牛尾和蕃茄进行煎炒,煎炒过的牛尾能更彻底的去除腥膻味,并且香味更醇厚;而蕃茄经过煎炒,酸味更柔和,并且酸味和牛尾香味融合的更好。
——蕃茄牛尾汤的制作小贴士: ——蕃茄牛尾汤的制作总结:蕃茄牛尾汤制作方法简单,所需材料也不多,只要前期牛尾的去腥做好,在煲汤前把牛尾节和蕃茄块都进行煸炒,就能做出一道营养又美味的蕃茄牛尾汤。
煲牛尾汤需要的时间是比较长的。
牛尾营养丰富,含大量维生素B1B2B12、烟酸、叶酸 补气养血,强筋益肾,关键是炖汤特别鲜美
牛尾汤怎么煲?有什么营养价值?
滋补牛尾汤的材料:
牛尾、党参、枸杞、胡萝卜、盐、料酒。
滋补牛尾汤的做法:
牛尾切段儿,然后把牛尾泡水5小时。把牛尾中的血水通过泡水的过程尽量去除掉,然后用冷水把牛尾焯水。直到牛尾不再出现血沫子,把牛尾捞出来用清水冲洗干净,冲洗干净之后备用。
锅中放入清洗干净的牛尾,党参、枸杞、胡萝卜块、料酒,加入清水。可以采用两种方式来炖煮,一种是上锅蒸,也就是隔水炖。一般情况下需要3-4小时。也可以用文火来炖煮,也需要4小时的文火炖煮。在炖煮好之前不用调味,等到炖煮时间到了,出锅之后再用盐、糖、和鸡精调味。淡淡的有一点味道即可。
经过隔水炖的方法制作的牛尾汤是清汤,而用文火炖煮的汤会呈现淡淡的奶白色。
喝一碗牛尾汤,补中气。
牛尾汤的制作方法就分享到这里,希望你会喜欢。
要说这牛尾真的是营养价值极高,特别适合儿童和青少年食用,因为他们在长身体,还非常适合手术后的人食用,因为体虚,也适合老年人食用,因为肉质软嫩。
这营养价值嘛,含有大量维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸、蛋白质和脂肪。
新鲜的牛尾最好是趁着新鲜的时候制作食用,如果是短期保存的话,可把牛尾放入开水中焯掉血水,捞出控干水分,加入少许料酒或者黄酒放入保鲜盒中,冰箱冷藏,如果是长期的话用保鲜膜或者保鲜袋包裹,放入冰箱冷冻。个人建议最好是新鲜的时候食用。
那么牛尾汤怎么做呢?我给你和大家分享一下我的做法,也是家常做法中最常用的。
制作的过程:
牛尾有补气养血强筋骨的食效,它的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等物质,补体虚、滋颜养容、尤其当中含量较多的胶质,堪称性价比较高的滋补品。用番茄和切成段的牛尾烹调的一道 美食 ,不仅色香味美,更有营养价值高、补人的功效。是冬季进食的一道首选汤。 ”
准备好材料。
牛尾洗净用水浸泡半个小时泡出血水。
锅内烧水放入姜片,料酒,把浸泡好的牛尾放入锅内煮一会儿去腥,捞起备用。
把牛尾放锅内 ,放入香叶,葱,大火煮开后小火炖一个小时,至汤变白。
番茄切块,下锅炒软。
倒入番茄酱和小半碗水继续炒,用勺子把番茄压碎。
收汁后把番茄倒入锅内,继续小火煮半个小时。
最后放入盐调味即可。
牛尾的做法没什么特别难的,就是小火慢炖,炖烂后放盐就好了,想要去肉的腥膻味道,可以再加上洋葱一起炖。
牛尾巴有什么营养?怎么煲汤?牛尾巴的营养价值特高,是高蛋白,低脂肪,低胆固醇的食物。它含有维生素和比较丰富的矿物质钙、钾、磷、钠、铁、镁、锌、硒等营养元素,牛尾巴营养美味又滋养,宜炖食。下面介绍"牛尾巴汤煲"的制作方法:首先选购肉淡红有光泽、脂肪洁白或淡**、有弹性、干爽不黏手的黄牛或水牛尾巴一根。烫毛洗净斩断4、5公分长的段,放在清水里泡半天(最好先用淘米水浸泡,效果会更好),中途换2到3次水,目的是将血水泡出来。捞出焯水备用。锅烧开水下牛尾巴煮一会儿,下葱、蒜调小火煮3小时,并打去表面的油和泡沫。煮出汤来,牛尾肉烂时捞出,并用盐、胡椒粉`葱、蒜、清酱调味后,汤放凉后漂去上面的油,再放进汤锅中继续熬煮。牛尾汤快熬成之前,也可加西芹、洋葱、月桂树叶煮熟捞出,这样做是为了去牛尾味提香,还可增加营养成份。最后下鸡精盛于容器中即成。此汤浓郁清香,非常美味可口。你会了吗?谢谢你的邀请!
牛尾汤怎么煲?有什么营养价值呢?
前段时间听说发猪瘟,搞得整个茂名市的人谈猪肉色变,猪肉摊卖的人比买的人还多,我是在街上剪头发的时候才听别人说的,唉消息有点落后,没法猪肉暂时不敢吃了只能换着花样吃鸡鸭鱼牛肉了。
煲汤少了猪身上太多材料,只能往牛身上想办法了,把我经常煲的牛尾汤的做法分享给大家希望大家能喜欢。
1材料准备牛尾两斤,红萝卜半斤,洋葱一个,生姜片四片,番茄半斤,土豆3两
2,牛尾去毛斩件,放水烧开煮约一个小时,捞起过冷水洗干净,红萝卜土豆洋葱切粒放锅里炒熟,备砂锅一个锅里加大概15-2升水煲牛尾大火煮开转中小火炖煮两个小时,中间一个半小时后把炒好的红萝卜洋葱土豆西红柿加进再煮半小时,调味就可以了。
这个汤能状腰补骨,配了胡萝卜土豆洋葱番茄含有多种维生素,适合任何人喝,有时间大家在家里试试。
谢谢!
煲牛尾汤是我的拿手好活,我来告诉大家怎么来做牛尾汤。
第一步:把切割成段的牛尾用清水泡至少12小时,期间要换五六次清水,泡水的目的是把牛尾里的血水走净,吃的时候没有腥味。
第二步:把泡好的牛尾焯水,焯水的时候加入姜片葱段,还有黄酒,然后冲洗干净。
第三步:把砂锅放入清水,加姜片葱段黄酒,如果给孩子喝,其它的就不放了,如果补气血,再加上西洋参和黄芪即可。
第四步:大火烧开五分钟,然后用文火顿五小时就可以喝汤吃肉了。
我这次来儿子家,看着儿媳妇早出晚归,工作非常辛苦,就给儿媳妇买了两条牛尾,给她煲汤喝,熬汤的时候,我加了西洋参,黄芪当归这三种中药,这几天每天都有牛尾汤喝,给她营养身体。
分享——
牛尾800克
香葱4根
蒜5瓣
姜3片
盐适量
牛奶适量
生抽4勺
香油15勺
大枣6颗
枸杞适量
料酒1勺
黑胡椒适量
牛尾汤(不仅汤好喝,牛尾更有滋味)的做法
牛尾汤浓郁,胶原蛋白丰富,具有滋润皮肤,养胃保健功效,助消化。
可以两吃的,煲汤+炖菜,做法如下:
1 准备食材和调料 食材: 牛尾、洋葱、西红柿、青椒、小米椒、葱、姜、八角、花椒
2 牛尾过血水 锅中放入 凉水 ,到入适量 料酒 ,放入准备好的 姜 和 八角
4 番茄洋葱炖牛尾 热锅烧油,倒入 花椒、小米椒 和一半的 西红柿 ,待西红柿炒出汁
当然能吃,以下是做法: 主料 牛尾500g 西红柿贰个 山药依条 胡萝卜依只 辅料 盐 大葱 姜 蒜 大料 料酒 做法步骤 依 牛尾在冷水中泡半小时 贰 拿出后加冷水放入葱、姜、蒜、大料、料酒大火煮 三 将肉里煮出的沫子撇干净,中火煮一个小时,小火煮一个小时 四 当牛尾肉烂了后放入山药、胡萝卜、最后放入西红柿,加入番茄酱,煮一个小时 5 起锅前点少许醋,盛出后加入盐即可 小贴士 山药最好是怀山药,滋阴补
小火炖1个小时即可,下面介绍一下具体做法:
主料:牛尾1根
辅料:西红柿3个、洋葱1个
调料:食盐适量、葱适量、姜适量、料酒少许、番茄酱300克、香叶2片、植物油适量
做法
1牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片焯水,去除牛尾的腥味和血水
2将牛尾和水(水要多些,一次加够),以及香叶、长葱段和姜片一起放入砂锅中。 大火烧开,转中小火炖2个小时
6番茄酱和炒过的洋葱一起加入正在煮的汤内,放盐
7小火再煲1个小时即成
用料
牛尾 6块
西红柿 2个
玉米 1个
生姜 3片
盐 适量
番茄玉米牛尾汤的做法
将牛尾在水中静置一小时,去除脏物。
加入姜片和水,大火煮开,加入牛尾煮2-3分钟。
西红柿切块,玉米切段,等到炖锅炖一个半小时之后加入西红柿和玉米块,再煮一小时,出锅!
你好,正宗的做法就是清炖,选用砂锅。不流失营养还大补。
科普一下:牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分,营养价值极高。用牛尾做汤营养价值非常丰富,其内含有人体所需要的优质蛋白、脂肪,多种氨基酸,微量元素,多种维生素,矿物质。长喝牛尾汤能够提高机体的免疫力抗病能力,并且对于改善骨质疏松,骨质增生有很好的效果。
牛尾还是美容佳品,内含有大量的胶原蛋白,可以改善皮肤疾病,还具有美容养颜的作用。
但是牛尾汤也有不能食用的人群患有高脂血症的人群尽量的少饮用。
我也分享一个做牛尾汤的家庭做法,有不对的请老师们指点留言,谢谢
食材:1、新鲜生牛尾1000克
2、胡萝卜200克
3、西红柿100克
4、精盐适量
5、胡椒粉适量
制作步骤:
1、生牛尾清洗干净后用刀顺骨节斩成小段。
2、把斩好的牛尾放入添有凉水的锅内。
3、大火煮开后,撇去浮沫,捞出牛尾。
4、待牛尾肉熟后捞到沙锅内加胡萝卜块,西红柿块小火炖制。胡萝卜软烂后加精盐(撒入胡椒面,香菜段,不喜勿加)即可出锅。
番茄牛尾汤
材料
牛尾1根、番茄3个、番茄酱半瓶、洋葱1个、胡萝卜2根、老姜1个、八角2个、香叶几片、大葱1根、料酒、盐、(香菜、小葱花、小米辣、红油、味精、生抽、花椒油。做蘸碟用)。
做法
1、牛尾斩段洗净后,倒入清水,浸泡1个小时,再下入锅中加料酒、姜片、大葱、焯水,去除牛尾的腥味和血水。
2、番茄用开水烫,把皮撕了切成小块;洋葱切成块;胡萝卜切成滚刀。
3、热油锅把牛尾先炒过2-3分钟后,放入番茄和番茄酱一起炒蓉,再放胡萝卜洋葱再次翻炒。铲到高压锅里,再放八角、香叶、葱节,水要多些,一次加够, 大火烧开,转中小火压,压个35分钟即可。放点盐就好了。
4、调个蘸碟(香菜、小葱花、小米辣、红油、味精、生抽、花椒油。)
5、牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分;西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C;洋葱强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、防癌抗癌、防治骨质疏松症番茄牛尾汤里所含的营养。
白萝卜牛尾汤
材料
牛尾700g,白萝卜400g,调料:盐,料酒。
做法
1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水。
2、泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥去水用温水冲洗干净。
3、冲洗好的牛尾倒入汤锅,加入没过牛尾的开水(多点儿也无妨);烧开后转小火炖3小时。
4、3小时后倒入切成块的白萝卜继续炖1小时,喝前根据口味调入盐即可!
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