手机连接WiFi很卡的可能原因如下：
1、散热不好导致芯片过热，影响了工作性能。
2、受到了电磁干扰。
3、路由器网线连接松动。
4、路由器老化。
解决办法如下：
1、将路由器放置在通风、空旷处，有条件的可以加装散热器。
2、尽量不使用无线鼠标键盘，特别是机顶盒等无线设备附近。远离微波炉，无绳电话的辐射源。
3、检查路由器WAN口和LAN口连接是否松动，重新连接确保可靠连接。
4、更换路由器。
wifi月末出现卡顿的原因解释如下：
出现无线网络间歇性卡顿，大部分情况下都是由于路由器长期连续使用造成的，无线路由器连续使用的时间过长没有休息的话，慢慢的在路由器中就会堆积大量的缓存数据，缓存没有得到及时的清理，路由器因内存不足而导致运行速度下降；进而出现了访问网络速度下降和卡顿等一系列的问题，所以这种问题是可以通过重启路由器解决的，将路由器电源关闭后其缓存数据会自动清空，稍等几分钟再将路由器重新启动即可恢复正常了。
wifi卡有可能是宽带网速问题，也可能是宽带连接的人太多，或者电脑内的垃圾过多也可能会印象wifi的速度，电脑问题的话，可以用杀毒来清理电脑内的垃圾，这样会提高wifi和电脑的速率。
首先定期的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹,本本就不用了。
其次要常用用腾讯电脑管家的垃圾清理功能清理下垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
尽量把虚拟内存设置大点，计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。杀毒软件装种占资源小的。
关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用电脑管家等软件，智能优化开机加速。
同个静态DNS地址过多人使用就会导致WiFi显示满格却又很卡，可以通过更改静态DNS地址解决问题，具体操作如下：
1、以VIVO X6为例，在手机上找到设置并进入到设置内；
2、设置内点击WLAN并进入；
3、点击开启并使用无线连接；
4、当前连接无线网点击后方箭头标示按钮进入；
5、在当前网络设置内开启静态ip；
6、最后将静态ip中DNS1和DNS2地址设置为114114114144和8888即可。
如果您使用的是华为手机，连接wifi后出现卡顿的情况，可以通过以下方法进行排查：
1 建议您检查手机是否使用蓝牙功能，如使用请您关闭蓝牙后查看网络是否正常，或者手机和路由器支持5G WLAN的话，建议您连接5G WLAN查看网速是否正常（5G WLAN名称通常为XXX-5G）。
2 建议重启路由器、将路由器升级至最新版本尝试，查看网络是否恢复。如无效，建议您联系宽带运营商咨询。
3 建议您进入路由器配置界面，查看路由器端是否开启了IPv6开关。如果开启，请您关闭IPv6开关再尝试。
4 建议设置静态IP连接。
5 建议您在设置中搜索还原网络设置，根据屏幕提示还原。（注：会删除WLAN和蓝牙连接记录）
如果您尝试以上方法，均未能解决您的问题，建议您备份数据(微信/QQ等需单独备份)，携带购机凭证前往华为客户服务中心检测。
一．查看占用网络资源高的程序
在网络卡顿时，使用Ctrl+Alt+Del组合键打开任务管理器，在进程中查看网络占用。
二，可以对当前无需占用网络资源的程序进行设置：
WIN+Q搜索并进入控制面板，大图标查看方式选择Windows Defender防火墙。
选择高级设置，在弹出的界面点击出站规则新建规则，按照程序-此程序路径-阻止连接-全选何时应用该规则顺序，根据提示完成相关设置并命名即可。这样，在有更重要的网络任务时，这些程序就会乖乖排队等候了。
三，Windows 10系统还可以设置在“非关键时间段”更新系统，以避免后台更新引起的网络和硬件资源的占用。
依次点击开始设置更新和安全。
选择Windows更新：
在更新设置选项下点击更改使用时段，设置想要避开系统更新的时间段，点击保存。
或者在更新设置选项下点击高级选项，开启暂停更新。
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