哪种普洱茶减肥效果好
总所周知，普洱茶是可以减肥的，生茶、熟茶都有降脂之效，那么减肥喝哪种普洱茶比较好呢?
以云南某地区的云南大叶种晒青绿茶为原料，经过后发酵制成散茶和紧压茶。
是中国茶中很有特色的一种茶。根据产品的特性，普洱茶可以按性质和学科进行分类。【/br/】自然分类是指未经堆制发酵的晒青绿茶成品，俗称普洱生茶。
主题分类普洱茶是工艺茶，即人工发酵制成的普洱茶，俗称普洱熟茶。
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生茶清肠，有降血脂、降血压、减肥的功效；熟茶性温和，有降血脂、降血压、养胃的作用。
生茶中含有多种有效成分，不适合失眠、感冒发烧、胃溃疡者和孕妇饮用。
对胃有一定的* *作用。比如肠胃功能受损的人最好不要喝生茶，可以选择熟茶，有养胃的作用。
普洱茶叶中含有单宁酸，会阻碍胃吸收铁，从而影响健康。饭后立即饮用可能会导致贫血。
所以需要一段时间。
要说减肥喝哪种普洱茶，没有绝对的答案，可以选择生茶熟茶交替喝，胃不好的人可以只喝熟茶来减肥。
