指导意见:指导意见:你考虑通过一些跑步运动健身控制饮食,避免吃一些油腻**性的食物,基本上才有一定的调理的作用。
###奶昔只是康宝来营养减肥餐的一部分,这个是需要配合着其他的产品一起吃效果才会明显的。