家常烤鲳鱼,随便做都很好吃 ,你知道是如何做的吗?
只需要把腌好的鱼立即放进锅中烤十几分钟就能完成。这个菜的特点就是干起来简易、快手视频、成功率较高,不必担心清炖很难,也不要嫌清蒸的太淡。并且可用多种多样鱼种,选你喜欢的就可以了。在这里我需要用到的是银鲳,银鲳做为一种能够益气补血的鱼种,它服用对身体效果可谓十分的明显,特别是对消化不好,严重贫血,腰酸背疼等挺有功效。喜欢的小伙伴何不个人收藏试一下。
生活中烤银鲳材料准备:新鲜的银鲳鱼2条,盐1/2茶勺,小香葱一根,姜3~4片,米酒、生抽酱油各1汤勺,柠檬水3滴,自制烧烤粉1茶勺(自制烧烤粉做法见文末),葱段、大蒜各少量。
逐渐制做:1银鲳清洗,除去肚、肠、鳃,鱼身双面划网状刀花。
2将鱼放进碗中,加葱段、大蒜、生姜片、米酒、生抽酱油、盐翻拌,滴柠檬水再翻拌,腌1个小时以上进味。
3腌制好的银鲳放进炸篮中,将冬茹、大蒜盖在鱼上,表层上洒烧烤粉。
4空气电炸锅180℃加热,放进炸篮,180℃烤12min,上洒小香葱就可以出锅了。
小提示:1若是有烤肉蘸料或是排骨酱,用于淹鱼也挺好。银鲳腌渍时翻几次面,进味更匀称。
2加柠檬水就是为了去腥味儿,如没有可以不用加。
3如果你想要石锅鱼机壳更松脆,能够放进鱼后在表面上薄薄的刷一层油,烤好之后会有油炸实际效果。
4撒到表层的烧烤粉量能够多一些,假如还没来得及做,就拿五香粉、五香粉替代,爱吃辣的还可以撒辣椒面。
主料:鲳鱼300g
方法/步骤:
1、鲳鱼清洗干净,去鳞、鳃、内脏。
2、在鱼身上用刀斜着切出几道口子,上下撒一层盐、倒上料油涂抹匀腌15分钟。
葱、姜分别切丝。
3、腌好的鱼用水冲洗一下,控水,放在盘中。把切好的姜丝和一半的葱丝铺在鱼身上。
(留一半葱丝备用)
4、腌鱼的过程中锅中烧上水,水烧开后把鱼放在锅中,盖上锅盖根据鱼的大小,大火蒸15分钟左右。(这是窍门一)
5、鱼蒸熟后把鱼从锅中取出,用筷子拔去上面的葱、姜,把鱼移到另一干净的盘中,把刚才剩下的另一半葱丝铺在鱼身上。(这是窍门二)
6、另起锅开火,锅中放一大勺油,待油十成热后迅速浇到葱丝上面会听到咝咝的响声,浇上味极鲜酱油或蒸鱼豉油,一道美味又不腥的清蒸鱼就出炉了。
注意事项:
1、清蒸鱼好吃不腥的窍门一:蒸鱼时不要冷锅入锅,一定要等水烧开后再入锅。
2、清蒸鱼好吃不腥的窍门二:鱼出锅后一定要把原有的汤汁和葱姜都去掉,移到另外一个干净的盘子里再调味。
用料:鲳鱼550g、油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、辣椒适量、胡椒粉适量
做法:
1、鲳鱼去肚,去鳃,洗净
2、准备好姜,蒜,葱,辣椒
3、在鲳鱼两面各划上三刀,撒些盐腌10分钟,拍上淀粉
4、锅里油热,放下鲳鱼
5、两面煎成金黄,盛出
6、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒煸香
7、放入适量清水,加糖,老抽,料酒,胡椒粉,煮开
8、放下鲳鱼,煮5分钟,加点盐,翻一面,煮至汁稠
9、撒些葱花即可。
我原来认为鲳鱼最多有三种,谁知道去百度了,鲳鱼分很多种,有银鲳、金鲳、红鲳、花鲳、刀鲳、乌鲳、灰鲳、刺鲳。其中最常见得是最前面的三种鲳鱼。所以,我知道的就是前三种,我经常吃的也是那三种,市场也是这些最多。每种鲳鱼的颜色都不一样,买的时候可以看鲳鱼的颜色花纹就可以辨认出来。我这次做的就是属于银鲳,属于比较小一些的鲳鱼,颜色属于白色,外表光滑细腻,无鳞。烧出来鱼肉味道鲜美细腻,是一道不错的逢年过节招待亲朋好友上档次的宴客菜。要知道我这里可是离海洋最遥远的城市,所以鲳鱼都是冷冻的,没有新鲜的,必须红烧才好吃。

今天分享的红烧银鲳鱼,就是最能普通的家常做法,因为是煎的,而是油炸,餐厅一般都是油炸。口感好,但是不健康,我做鱼都是煎而不油炸,也不用裹淀粉或者面粉,就可以煎的完整无缺,这个煎鱼需要一定的技巧,热锅凉油必须得,就锅烧的特热在加油,烧到一定的油温再加鱼煎

主料:银昌鱼600克
辅料:植物油50克、盐10克、葱姜蒜、八角1个、白糖3克、料酒5克、老抽5克、味精2克、辣皮子4个,八角1个(可选)
做法:1、昌鱼收拾干净洗净切花刀,用盐抹均匀腌制10分钟以上,葱姜蒜切末,辣皮子洗洗切末
2、热锅凉油,油热7成下昌鱼,煎到两面金**捞起
3、锅底留底油,加葱姜蒜、八角、辣皮子翻炒出香味
4、加昌鱼、老抽、白糖、料酒,加水大火烧开
5、转小火烧20分钟
6、加盐、味精,大火收汁即可

小贴士
1、昌鱼那里面的黑色的膜一定得清洗干净,这样可以去掉土腥味
2、要想鱼煎的完整不碎,必须腌制久,必须锅烧的特热,再加油
3、可以用不粘锅煎鱼,这样不粘锅,鱼不破皮不碎
我爱吃鱼,已经做了上百种各种鱼的做法,欢迎小伙伴们关注我,去找到你喜欢的鱼做法吧!
我是头条号天山可可,原创美食达人,家常菜、面食、早餐等,擅长新疆菜,每天更新不同的菜谱,记得关注我哟
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虎妈尚菜
优质美食领域创作者
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分享一道梅干菜烧鲳鱼。将这两者放在一起,菜香和鱼肉味相互渗透、混合,油而不腻堪称一绝。
鲳鱼,又称银鲳别名有镜鱼、平鱼,白昌,叉片鱼等,是餐桌上一道美味的海产品。中医认为鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效。
而梅干菜作为一种传统的腌菜美食,不仅让我们品尝了其独特的口感,而且对我们的身体健康也是有着诸多的好处的。实际上,梅干菜对人体有很好的食疗功效,具有开胃下气、益血生津、补虚劳的作用。

梅干菜烧鲳鱼
材料:鲳鱼1条(处理后净重490克)肥猪肉110克,梅干菜40克。
调味料:姜8片,大蒜1头,干辣椒10个,花椒1勺,八角1颗,老抽1勺,生抽4勺,料酒2勺,白酒1勺,米醋1勺,白糖2勺,盐1勺。
做法:鲳鱼处理好洗净后两面打花刀,然后里外都少少的抹一层盐;肥猪肉切片;姜、蒜切片;
梅干菜泡发后洗净,中间换水数次,至漂清。

给鲳鱼上下两面都粘点干面粉。

锅中不用放油,将肥猪肉片放进去,小火煎。

让肥猪肉慢慢的煎至出油,榨至肉片干硬,不在出油时捞出。

将裹了面粉的鲳鱼放入猪油锅中,小火煎。放进去就不要随意动它了,耐心等待,当发现底部边缘出现焦色了,用铲子轻轻的能推动鱼就说明煎好了,完整不破皮。

一面煎至金黄后翻面再煎黄。

将煎好的鲳鱼放到锅边,控出的猪油里放入干辣椒、姜片、蒜片,煸炒出香味。

加入足量的热水,所有调味料,泡发的梅干菜,加盖中火焖烧。

烧至鲜香味四溢,汤汁收浓即可。


分享两种小银鲳的做法,做法简单味道还不错,一起来看看吧。
香煎银鲳鱼
小银鲳去头去内脏,清洗干净,用盐和料酒抓均匀。直接去掉鱼头,看起来不好看,但更好收拾,省时省力。
平底锅预热,倒一些油,把腌好的鲳鱼拍上干淀粉,下锅煎熟,出锅放上烧烤料就能吃了,简单好吃。
用平底锅煎鱼,好多朋友控制不了火候,推荐一个更简单的煎法,可以用家里的饼铛,预热刷油,放上处理好的鲳鱼,煎熟就可以了。煎好的鱼配上烧烤料吃起来特别舒服。
我用早餐机煎的,鲳鱼表面没有拍粉,煎出来也挺好的。拍粉是为了防粘保持鱼的完整,如果工具得力,省掉粉也可以。
换句话说,小银鲳可以煎着吃,用合适的锅煎就可以了,不必纠结用哪种锅更好,试着做一次就会了。除了煎,放进烤箱中烤熟也非常好,230度20分钟就可以了。
银鲳鱼蒸豆腐
本是偷懒的做法,把豆腐铺在鱼下面,结果还挺好吃的,豆腐也很抢手。一盘菜搞定一餐,也挺好的。
银鲳鱼收拾干净,我喜欢把鱼头剪掉,内脏也直接剪掉比较省事儿。然后用料酒、盐抓均匀,因为鱼比较小,不改刀直接蒸也很好。
取一个大盘子,铺上葱段姜片和豆腐片,再把处理好的鱼放在豆腐上面,淋上蒸鱼豉油。
上笼蒸10分钟,开锅后放上小葱碎,淋上一些热油就可以了。
豆腐和鱼都很好吃。豆腐和鱼本身也很搭,这吃法全家人都喜欢。
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