在北半球上，每年冬至和夏至这两天，昼夜长短的时间， 各个地方也是不同的。例如，冬至那天， 在汕头白天是10小时36分，南京的白天是10小时，北京是9小时16 分，而在爱珲白天只有8小时。
冬至这一天和夏至正好相反，太阳直射南回归线(南纬23°26′)，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移，因此过了冬至，白天就会一天天变长。
扩展资料：
冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，冬至，斗指子，太阳黄经达270°，于每年公历12月21－23日交节。
冬至是时年八节之一，古时民间有在“八节”拜神祭祖的习俗，冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。
一昼夜是24个小时。
一昼夜即指一日一夜，24个小时。在地球不同地方，有时候一昼夜不仅仅指的是二十四小时，比如在南极与北极，有些时候一年就是一个大昼夜，半年白天，半年黑夜。地球在自转的同时还绕太阳公转。地球绕地轴自西向东运转叫做自转，地球自转一周即一昼夜，有24小时。
昼夜节律的影响
昼夜节律是指生命活动以24小时左右为周期的变动。除了调节疲劳和清醒程度，这种内部的生物钟协调着发生在身体里的数百种细胞活动，如皮质醇的释放和体温（或血压）的起伏波动。
如果你认为身体里的所有分子、细胞和生理过程像管弦乐队那样运转时，那么生物钟就相当于是首席指挥家，它能确保睡眠、激素分泌、代谢、体温和免疫系统按部就班地工作。
主要纬度的夏至日和冬至日日照时间不同。
赤道地区，夏至日昼长12小时，冬至日昼长12小时，相差0小时。
南北纬20度地区，夏至日昼长13小时13分，冬至日昼长10小时47分，相差2小时26分。
南北纬40度地区，夏至日昼长14小时51分，冬至日昼长9小时09分，相差5小时42分。
南北纬60度地区，夏至日昼长18小时29分，冬至日昼长5小时31分，相差12小时58分。
南北纬66度34分及其更高纬度地区，夏至日昼长24小时，冬至日昼长0小时，相差24小时。
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夏至风俗活动：
1、祭神祀祖：
（1）夏至时值农作物收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。
（2）汉《周礼·春官》有载：“以夏日至，致地方物魈。”夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。
（3）夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。
（4）《酉阳杂俎·礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。
2、“夏至”食品：
（1）“麦粽”与“夏至饼”：江南食俗，一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。《吴江县志》：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。
（2）夏至日，农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”，或分赠亲友。
（3）民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法，我国唐代诗人韦应物的《夏至避暑北池》也曾写到“昼晷已云极，宵漏自此长”。
（4）冬至馄饨，夏至面：自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，江南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。
（5）南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。“因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。”
参考资料来源：百度百科-夏至
参考资料来源：百度百科-冬至
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