1、齐：山东省（鲁南除外）、河北省的东南部、河南省东部
2、楚：湖南省、湖北省、河南省南部、山东省南部、江苏、淅江大部、上海、江西省，最盛时还包括现在陕西南部的汉中地区
3、秦：陕西北部和中部、甘肃东部、四川、重庆，这只是与六国相持附段。在秦昭襄王时，山东的定陶也是秦国的地方，是穰候魏冉的封地。
4、燕：河北北部、北京、天津、辽宁、吉林南部，朝鲜北部部分地区。
5、赵：山西中北部、内蒙南部、河北中南部
6、魏：山西南部、河南西部与东部
7、韩：河南中部、山西上党地区，是七雄中最弱小的国家，只要取自郑国。后来，上党地区为赵国所夺。
此外，还有一些中小国家：
1、宋国：位于河南东部、江苏西北部和安徽北部。公元前286年为齐国所灭，国土为齐、魏、楚、韩等国所瓜分。
2、中山国：是赤狄所建立的古国，位于河北省中部。战国初期曾为魏国所灭，但是魏国国土并不与中山接壤，所以中山国不久又复国。战国后期为赵国所灭。
3、鲁国：位于山东省南部，公元前255年为楚国所灭；
4、东周国：位于河南洛阳巩县境内，公元前256年为秦国所灭。
5、西周国：位于河南洛阳，公元前256年为秦国所灭
6、邹国（邾国）：位于山东省邹城市，战国后期楚国所灭；
7、小邾国：位于山东省枣庄南部，战国后期为楚国所灭。
兴(动词)灭(形容词)国(名词)，继(动词)绝(形容词)世(名词) 大概是「复兴被灭了的国家」吧 后句与前句基本上同义(汗) 周武王初灭商
为了收买人心
所以推行封建。 而把现在没落了的古代的大族
如黄帝的部落
如尧的部落
等等 都把他们的后人封为诸侯 目的就只收买人心
告诉世人「周代 是十分友善的说~ 十分爱护其他部落啦~ 所以就安心把他们视为共主吧~! 他们不会像商纣般残害你们的~」 之类的意思
参考: 中史课本
宋国是中国春秋时期的一个诸侯国，国君子姓，位于现在河南商丘一带。 周武王伐纣，商朝灭亡，马克思主义的历史唯物主义史观认为中国当时是奴隶社会，其他史家则认为当时是郡县制前的分封制社会，总之贵族和平民的权利义务不同。按照分封制的礼法，朝代虽然灭亡，胜利者仍然不能让以前的贵族宗祀灭绝，因此当武王分封诸侯时，仍然封纣王的儿子武庚于殷，以奉其宗祀。武王死后，武庚叛乱，被周公平叛杀死，另封纣王的庶兄，当年曾降周的微子启于商邱，国号宋，以奉商朝的宗祀。孔子的论语尧曰篇曾记载此一原则叫做「兴灭国，继绝世」。 宋国后来逐渐发展强大，宋襄公曾经成为春秋五霸之一，但和其他四霸不同，其他四霸（齐、楚、秦、晋）称霸时都有强大的实力，召集各国会盟较为有成效。宋襄公只是在齐国内乱时，帮助齐公子复国，想代齐作为盟主，但没有军事实力。历史记载宋襄公在军事作战时实行不切实际的「仁义」，结果被楚军击败，宋襄公也因伤重身亡。 以后北方晋国和南方楚国争霸时，宋国夹在中间，战事连年不断。80年间，遭遇了40次以上的战争。公元前546年，宋国令尹向戎因为和晋楚两国令尹有私交，又正当两国交兵疲惫之际，发起和平大会，在宋国召开十国参加的「弭兵之盟」，使宋国保证了十余年的和平时期。 战国时期，宋国同齐国发生卿大夫夺取政权的事，由戴公后裔戴族的一支取代公室成为了宋国国君。具体情况难考。公元前318年，宋君载偃称王，是为宋康王。后被齐国所灭。
1、齐国：今山东大部、河北东南部、江苏北部、河南一小部分。2、楚国：今湖北、湖南大部、安徽、江西、江苏、浙江、河南南部、贵州一小部分。3、燕国：今河北北部、辽宁西部、内蒙古一小部分。4、韩国：今河南中部、山西西南部。5、赵国：今山西大部、河北中西部、河南一部、内蒙古部分地区。6、魏国：今河南大部、山西东南部。7、秦国：今陕西大部、甘肃东部、内蒙古一小部分，后来势力扩展到四川、贵州、湖北、湖南、河南、山西，最后灭掉了其他六国。
战国七雄，是战国时期七个最强大的诸侯国的统称，经过春秋时期旷日持久的争霸战争，周王朝境内的诸侯国数量大大减少。周王室名义上为天下共主，但已名存实亡。诸侯国互相攻伐，战争不断。三家分晋后，赵国、魏国、韩国跻身强国之列，又有田氏代齐，战国七雄的格局正式形成，分别是：秦国、楚国、齐国、燕国、赵国、魏国、韩国。
除战国七雄外，还有越国、巴国、蜀国、宋国、中山国、鲁国等大国。小国尚有郑国、卫国、滕国、邹国、费国等，但其实力与影响力皆远远不及战国七雄，只能在强国的夹缝中生存，且最终均为七雄所灭。
在这七雄之中，后期以秦国国力最强。除秦国以外，其余六国均在崤山以东，故称“山东六国”。
辽国疆域：
契丹国初期的疆域在今辽河流域上游一带，在阿保机及德光时期不断对外扩张，阿保机时征服奚（今河北北部）、乌古、黑车子室韦（今内蒙古东部呼伦湖东南）、鞑靼、回鹘、渤海国。德光时取得燕云十六州，并一度占有中原。
辽全盛时，疆域东北至今日本海黑龙江口，北至蒙古国中部的楞格河、石勒喀河一带，西到阿尔泰山，南部至今天津市的海河、河北省霸县、山西省雁门关一线与北宋交界，与当时统治中原江南的宋朝相对峙。
宋国有五个说法，疆域分别是：
1、中国春秋时期的一个诸侯国，国君子姓，位于现在河南商丘一带,都城睢阳(今河南商丘)。其疆域最大时包括河南东北部、江苏西北部、安徽北部、山东西南部。
2、中国南朝第一个王朝刘宋（420～479）。刘裕创建。都建康。宋初疆域北以秦岭、黄河与北魏为界，西至今四川，西南至今云南，南至今越南横山，东和东南直抵海滨，是东晋南朝时期疆域最大的王朝。
3、北宋疆域东、南临海，北境以今津海河、河北霸县、山西雁门关一线与辽接壤，西北至今陕西白于山、甘肃东部、青海东北部与西夏、吐蕃毗邻，西南与越南接界。
4、南宋主要在淮河---大散关一线以南，西接横断山脉与吐蕃为邻，西南接云南大理，南邻古安南今越南
5、韩氏后宋：1351年5月，刘福通发动红巾军起义。1355年2月，刘福通立韩山童之子韩林儿为皇帝，号为“小明王”，定国号“宋”，改元“龙凤”，定都亳州，史称“后宋”，又称为“韩宋”。
后宋自建国至灭亡，凡12年。其势力范围一度到达安徽、河南、陕西、山东、山西、湖北、河北、内蒙古、辽宁、朝鲜、江苏、浙江、江西、四川，并曾一度打到大都附近，但都没有有效的统治，地方割据势力较多，而且疆域范围和元朝形成拉锯。
东周分为两个时期就是春秋与战国时期，春秋时期国家就多了，几个出名的大国，秦楚燕齐晋鲁蔡虢卫郑陈吴越) 而战国时期 。主要是七国秦楚燕韩赵魏齐被称为七国七雄。
东周（前770年－前256年），中国历史上继西周之后的朝代，诸侯拥立原先被废的太子宜臼为王，史称周平王，建立东周，定都洛邑（今河南洛阳），史称“东周”，以别于西周。东周的前半期，诸侯争相称霸，称为“春秋时代”；东周的后半期，周天子名存实亡，各诸侯相互征伐，称为“战国时代”。
平王东迁以后，管辖范围大减，形同一个小国，加上有弑父之嫌，在诸侯中的威望已经大不如前。据《左传》记载，春秋时共有140多诸侯国。面对诸侯之间互相攻伐和兼并，边境的外族又乘机入侵，周王不能担负共主的责任，经常要向一些强大的诸侯求助。在这情况下，强大的诸侯便自居霸主，中原诸侯对四夷侵扰则以“尊王攘夷”口号团结自卫。
周襄王十七年（前635年），发生“子带之乱”，襄王不能平，求救于晋文公，文公诛叔带，遂为伯而得河内地。至赧王五十九年（前256年），西周国被秦所灭，同年赧王病死，秦夺九鼎，东周覆亡。七年后，东周国亦被秦所灭。东周共传25王，历时515年，这一时期是中国的社会制度转变的时期，以铁器的广泛使用为标志。
东周春秋时期主要国家：
1、宋国：在今河南省东南部和今山东省、江苏省、安徽省之间一部分土地。国都原在睢阳（今河南商丘西南）
2、鲁国：有今山东省的东南部，国都在曲阜（今山东曲阜）。
3、郑国：在今河南省中心部分，国都在郑（今河南新郑市）。
4、卫国：在今河南省、山东省之间北部，国都在濮阳（今河南濮阳）。
5、莒国：有今山东省安邱、诸城、沂水、莒、日照等县之间，国都在莒（今山东莒县）。
6、邹国：有今山东省费、邹城、滕州、济宁、金乡等县市之间，国都在邹（今山东邹城市南）。
7、周王朝：战国时期，只有今河南省孟津、洛阳、偃师、巩、汝阳以及过黄河今温县一带。 国都成周（今河南洛阳东北）。 （虽名义上不是诸侯国，实际上已成诸侯国）8、杞国：有今河南开封杞县。
郑国主要的版图位于今天的河南省中部，其后期首都在新郑。
宋国版图在今河南东部、江苏西北部和山东西南部之间，面积约有十万平方公里，皆膏腴之地，国都商丘。
宋州即河南商丘，为中国六朝古都，古代分别称亳、宋国、梁国、梁园、睢阳、宋城、宋州、应天府、南京、归德府等。称宋州即来源于宋国，宋州始为隋置，治睢阳(今商丘，置郡后改宋城)，曾称梁郡、梁园。唐为宋州睢阳郡。唐武德四年(621)又改为宋州,天宝元年(742)置睢阳郡,属河南道,乾元元年(758)复为宋州。北宋升宋州为应天府，后升为南京，作为北宋陪都。
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