一般来说，三年级开始学习奥数是最合适的。这里说的“开始”是指挑选专门的奥数教程，开始进行系统的学习。因为这个时候，学生通过两年的在校学习对数学有了一个初步认识，在数的认识和计算方法上有了一定的基础；另外这个时候，孩子正进入一个思维方式改造期，此时开始训练他们的思维方式，解题思路，效果是最好的。
不过现在社会办学机构，一二年级就开始有奥数班了，仔细翻看教材和内容与其说是奥数不如说是简单的思维训练。这样的思维训练有必要吗？回答是肯定的。数学思维训练就像给孩子做头脑体操一样，从小练练基本功，对以后学习奥数必然是有帮助的。因此，广义的奥数学习其实可以从一二年级开始。 话说回来，关于“思维训练”哪里是可以从年龄上进行独立界定的呢？其实每个孩子从出生开始，家长们就开始将思维训练贯彻到孩子的生活中了，只是各个家长对孩子进行的训练的方法、内容不同而已，当然各个家长投入的精力也是不同的。 对家长的建议：一二年级不要刻意地给孩子进行数学加餐。重点培养孩子良好的数学习惯，如：计算的速度，计算的正确率。但是可以在和孩子玩的时候，多进行数学游戏，讲讲数学故事等。（书店或者网上有很多有趣的数学游戏）不过，我觉得最好的方法是组织几个孩子一起玩，家长可以轮流负责组织，这样对孩子是最有意义的了。 关于三年级孩子的正规奥数的起步，我觉得也不要给孩子太多压力。有些同仁认为最好不要上大课，因为这个年级的孩子比较闹，不适合大班教学。但是我个人觉得，如果家长在一二年级做了很好的数学兴趣培养，这个时候不妨让他到大课里去试试，让孩子自己闯荡一下，此时的课程也不难，如果孩子真的对数学有兴趣，他自然可以排除大课中的不良因素，去获取自己想知道的答案。 这时家长不要太多辅导，但一定要做好“监测”工作，万不可只管孩子的接送，其他都不问了。最起码应该问问，今天学什么了，让孩子说说老师讲的内容。如果能全部复述，那可是不得了的人才哦。当然能说出一半的也已经算不错了，毕竟刚刚接触。 大多数的孩子能说出一点点甚至说不出来，这都是正常的，要是找出同类的题目他都会做，那也说明他掌握了。还有一部分的孩子不会说也不会做，那家长就要思考问题在哪里了，可能是老师的教学方法不适合你的孩子，那你可以自己试一试，如果家长实在比较忙，可以请家教或者报奥数小班。 另一种可能孩子根本就不喜欢奥数，这样的状况要么就此放弃（毕竟奥数不是必须的课程，也不是成才的唯一途径），要么就是换个方式，慢慢磨，俗话说的好，铁杵都能磨成针，还有什么不能改变得呢。但是切记，这里说的不是“硬磨”而是“软磨”，毕竟您的孩子不是铁柱，他是小花，正在成长，他需要的是阳光，温暖，水。家长的好方法是阳光，爱是温暖，耐心是水。
从二年级开始，孩子就可以慢慢试着接触奥数了，不过重要的是看孩子的兴趣天赋。
“奥数”是奥林匹克数学竞赛的简称。1934年—1935年，前苏联开始在列宁格勒和莫斯科举办中学数学竞赛，并冠以数学奥林匹克竞赛的名称，1959年在布加勒斯特举办第一届国际数学奥林匹克竞赛。
奥数实质好处：
奥数相对比较深，数学奥林匹克活动的蓬勃发展，极大地激发了广大少年儿童学习数学的兴趣，成为引导少年积极向上，主动探索，健康成长的一项有益活动。
有许多涉及到实际应用的问题，如计数、图论、逻辑、抽屉原理等。解决这类问题，一般都需要对实际问题的数学意义进行分析、归纳，把实际问题抽象成为数学问题，然后用相应的数学知识和方法去解决。
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