造成室内空气污染的原因很多，涉及的面也很广。主要可以分为：
1化学污染
2物理污染
3生物污染
1、化学污染主要来源于室内进行装饰装修使用的装饰材料，如：人造板材，各种油漆，涂料，粘合剂及家具等，其主要污染物是甲醛，苯，二甲苯等有机物和氨，一氧化碳、二氧化碳等无机物。
2、物理污染主要来源于建筑物本身，花岗岩石材，部分洁具及家用电器等，其主要污染物是放射性物质和电磁辐射。
3、生物污染主要是由居室中较潮湿霉变的墙壁，地毯等产生的，主要污染物为细菌和病菌。
室内不良装修材料的有害挥发物，如甲醛、苯、氡等。甲醛主要来源于板材，如人造板、夹心板等。甲醛释放可达三至五年，甚至十五年。苯存在于油漆、胶水、涂料中。氡是一种放射性物质，存在于建筑水泥和装饰石材中。室内生物性污染主要包括细菌、真菌、霉菌、病毒、尘螨、花粉、宠物皮屑、生物体有机成分等。室内生物污染对人体有很大的危害，能引起各种疾病。烟尘、二手烟、二氧化碳、异味、臭味等室内生活自生污染。由于室内空气间相对密闭，空气不流通，氧气含量低，容易导致大脑缺氧，新陈代谢能力降低，进而造成免疫力降低。
室内空气污染物质主要有:甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨气、TVOC、氡气、细菌、病毒、霉菌、真菌、PM25颗粒、气溶胶、尼古丁等，其中化学污染物危害最大!
人一生80%以上的时间是在室内度过的，行动不便者、老年人和婴幼儿等可能有高达95%的时间生活在室内。因此，室内污染物的危害，其影响人群数量多、危害面广。
据相关资料显示，人类有70%以上的疾病与室内环境有关(气管炎、哮喘、肺部感染疾病、过敏性鼻炎、致婴儿畸形、肺癌、白血病等重症疾病)。
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