螃蟹作为一种美味的食物,自古以来就受到人们的青睐,因为螃蟹不仅味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物和微量元素。
烹饪食物有很多种方法,如煎、煮、炖、炸、炸、蒸等。其中“蒸”是比较健康的保存食物本身营养成分的方式,而且做法简单,不会产生油烟,所以螃蟹最适合蒸。
怎么蒸螃蟹又好吃又省事
蒸螃蟹的时候,把螃蟹放回蒸锅里,大火蒸5分钟,再小火蒸10分钟。一般蒸20分钟左右就够了,时间不宜过长。因为螃蟹吃的是腐烂的食物,蒸20分钟就能彻底杀菌。
然后将生姜去皮切丝。在菜里加入适量的醋、盐、味精、白糖,拌匀,放入姜丝,最后配以螃蟹蘸食。