蜂蜜香味浓郁，味道清纯甜美。根据蜂蜜制作方法的不同，可分为分蜜、巢蜜、压榨蜜等。蜂蜜很有营养，蜂蜜水也是人们生活中重要的健康饮品。
喝蜂蜜水有什么好处
1。润肠通便
虽然蜂蜜的品种很多，但是所有的蜂蜜都有润肠通便的功效，对肠燥引起的便秘有很好的辅助作用。
2。美容护肤
蜂蜜富含锌、镁等微量元素和维生素，是美容养颜中的佳品。
3。提供能量
蜂蜜是天然食品，含有不经消化就能被人体吸收的单糖，对老年人有很好的保健作用。
4。促进睡眠
蜂蜜可以缓解疲劳，睡前喝一杯蜂蜜水有助于睡眠。
5。润肺止咳
喝蜂蜜水可以保持体内水分正常，使身体保持健康状态，从而达到润肺止咳的效果。而且很多止咳糖浆都添加了蜂蜜。
注意含有活性酶的天然蜂蜜不能加热到60摄氏度以上，否则高温会使活性酶变性失活，破坏其中的营养成分。
