火龙果不能和什么一起吃香哈菜谱

聚客2022-06-11  17

火龙果是很多人喜欢吃的一种水果,但并不是每一种食物都适合搭配火龙果食用。

1。香蕉

火龙果不适合榨汁或者和香蕉一起做沙拉。香蕉和火龙果都是寒性水果,香蕉也有通便的功效。一起吃容易引起腹泻。

2。牛奶

火龙果含有很高的维生素C,红色的火龙果还含有大量的花青素,这两种物质都属于强氧化性物质,而牛奶中的主要营养成分是蛋白质,如果和火龙果一起吃会造成牛奶变质,产生的结合体也不容易消化吸收。不仅会降低对方的营养价值,严重时还会造成蛋白质沉淀和中毒。

3。冷食

火龙果和寒性食物一起吃,会导致脾胃虚寒,严重影响身体的消化。还可能出现腹泻、腹痛、腹胀等各种不适症状。

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