红薯含有大量的糖、蛋白质、维生素和矿物质、胡萝卜素、维生素c等营养成分，可以生吃，也可以熟吃，还可以放在烤箱里烤。
一、烤红薯烤箱温度和时间
红薯洗净，放入烤箱。烤箱的温度一般在220到250度。时间取决于红薯的大小。烘烤大约40到60分钟。
二。烤红薯的注意事项
烤红薯前，要预热烤箱，让红薯快速成熟。除此之外，烤前用锡纸包好红薯，可以避免红薯变干，也方便清洗烤盘。红薯需要每隔10分钟翻一次面，让烘烤更加均匀。
