大枣作为我们生活中常见的补品，有很好的药用效果，尤其是对女性来说，对女性的身体营养有很大的滋补作用。但是，红枣不是任何人、任何时候都可以吃的。
比如痰湿壅盛的人，爱火的人，感冒早期的人，糖尿病偏热的人，都不适合吃枣。另外，红枣含糖量高，对牙齿有害。如果你吃了太多的红枣，但是没有喝足够的水，很容易得蛀牙。已经患有牙病的人不应该吃枣。不要吃带动物肝脏的红枣。动物肝脏中含有丰富的铜、铁等元素，铜、铁离子容易氧化其他食物中所含的维生素而失去功效。
