莜面是大家常见的面食，也是很多人喜欢的食物。但有些人不适合吃莜面，比如有消化问题的人，比如胃溃疡、十二指肠溃疡等，就不适合吃五谷杂粮，因为这些食材比较粗糙，与胃肠道有物理摩擦，会造成伤口疼痛。
容易胀气的人吃多了会不舒服。如果患有肝硬化、食管静脉曲张或胃溃疡，大量食用粗粮很容易导致静脉破裂和溃疡出血。
