第一推荐西海滩、中海滩、东海滩（免费，步行或骑单车）
请注意：这三个海滩并非一个传统意义的景点，而是泛指沿海滩路一线的三段海滩路。
之所以第一个推荐，是因为这里是 北戴河 休闲度假最集中的地方。 北戴河 很小，把这三个海滩都溜达一趟，基本上就围着 北戴河 转一圈了。
先说西海滩：指的是从剑秋路和西海滩路交叉口往东一公里左右的海滩，这里是公共浴场，沙滩宽阔、景色很美，可远眺 南戴河 、 黄金海岸 ，岸边绿化带很漂亮，有张学良、朱启钤等名人雕塑，来这里游玩的多是住在周边酒店和草厂村家庭旅馆住的游人，不足之处是不太方便停车。
再说中海滩：指的是从老虎石公园西侧的望龟亭沿海边一路向东，一直到东三路一带的海滩。这一段面积较大，东西长四公里左右，是 北戴河 海滩的核心区，各种休疗单位比较集中，公共浴场比较多，刘庄家庭旅馆区也在这一区域。不足之处除了海边路较窄不方便停车，而且暑期的时候从保五路到东二路之间的海滩路会改为步行街，社会车辆是禁行的。
中海滩一线海岸曲折，风光很美，有很多公共浴场可供游泳，岸边也有很多绿化带，你也可以沿着海边一路闲逛，走累了就坐在沙滩吹吹海风拍拍照，很惬意。这里介绍几处拍照风光不错的地方：一是老虎石公园西侧望龟亭，可以拍晚霞。二是老虎石公园东侧题刻 北戴河 大字的一段，三是再往东大概五百米海边的一片礁石处，四是继续往东走东二路宾馆门前的一片礁石处，五是再往前海边的婚纱摄影基地。
最后说 东海 滩：指的是从东三路往东沿海边一直到鸽子窝(门票)公园一线的海边，不到五公里的路程，从地理方位上讲， 东海 滩路上你看到更多的就是东面的大海啦，也就是可以看日出的海边，这一线有碧螺塔公园和游船码头等景点。
不足的是，这一线很多沙滩被景点和休疗单位圈去，中央领导休假的区域可以理解，但这几年很多非领导休假区也圈去了大批海滩，原来碧螺塔公园南侧的一大片礁石滩是游客看日出的好地方，落潮时还可以捡拾虾蟹贝壳，充满乐趣，现在也被碧螺塔公园圈走了，再往北走，除了游船码头一小块区域之外，一直到鸽子窝公园都几乎没有可供游人下足的沙滩了。
北戴河海滨海边浴场都可游泳。乐岛，圣蓝，沙雕和渔岛等几个海洋公园都有水上游乐项目。以下景点是今年外地游客来秦皇岛北戴河旅游的特色景点供参考。
可住北戴河海滨刘庄附近的家庭旅店经济实惠（可网上预订），交通便利。
第一天先去山海关古城的天下第一关景区（40元）和老龙头（50元），感受长城的雄伟；下午爬角山长城（40元）或游玩山海关的孟姜女庙（25元），暑期可游玩山海关乐岛（160元）。
第二天游玩北戴河海滨的鸽子窝（25元）看日出，游碧螺塔公园（30元无表演），坐海上游轮（65元）；中午到刘庄红石路吃午饭。下午沿红石路，七桥南路步行到中海滩，沿海边西行1000米到老虎石公园（8元），西行500米到望龟亭看日落，夜幕降临时看保二路的夜景。
第三天可去华侨城滨海国际旅游度假区（南戴河国际娱乐中心）（120元）滑沙和滑草，或者上午爬联峰山（25元），下午玩南戴河的仙螺岛（45元）。
第四天上午玩秦皇求仙入海处(45元)玩东山浴场远望煤港美景，下午到新澳海底世界(75元)看海洋动物玩西浴场。
主要交通线路：
北戴河火车站------北戴河海滨：5路或22路。
北戴河火车站------华侨城滨海国际旅游度假区（南戴河国际娱乐中心）、黄金海岸、圣蓝海洋公园：802路。
北戴河海滨-----华侨城滨海国际旅游度假区（南戴河国际娱乐中心）、黄金海岸、圣蓝海洋公园：801路。
秦皇岛火车站------北戴河海滨： 34路。
秦皇岛火车站------北戴河火车站：6路。
秦皇岛火车站------山海关火车站、山海关古城南门、第一关： 33路。
秦皇岛火车站------老龙头： 33路到山海关南门转25路。
北戴河海滨------山海关老龙头，第一关：34路到秦皇岛四道桥转25路。
秦皇岛火车站------秦皇求仙入海处（东山浴场）：7路到港口医院走300米。
山海关------北戴河海滨：33路到秦皇岛火车站转34路，或25路到秦皇岛四道桥站转34路。
山海关------秦皇求仙入海处（ 东山浴场）：25路到安居里转7路到港口医院走300米。
北戴河滨海------秦皇求仙入海处（ 东山浴场）：34路到燕山大学站转32路到海港区市政站转7路到港口医院站走300米，或34路到市政府站，然后打的去。
北戴河海滨刘庄：37路到怪楼酒店站，34路到怪楼酒店站。
鸽子窝：34路赤土山站下走700米；暑期北戴河火车站37路到鸽子窝。
角山长城：山海关南门打的。
孟姜女庙：302路。
乐岛：25路公交。
新澳海底世界：34路公交现代医学门诊部(桥西)站转19路到秦皇国际大酒店。
碧螺塔公园：海滨汽车总站15路到康乐路站；暑期北戴河火车站37路到旅游码头。
联峰山：5路，22路，603路、801路。
仙螺岛：22路到外语学校走500米。
沙雕海洋公园：801路、802路到黄金海岸站，然后打的。暑期旅游专线（集发～渔岛）
华侨城滨海国际旅游度假区（南戴河国际娱乐中心）、黄金海岸、圣蓝海洋公园：北戴河火车站802公交；北戴河海滨汽车站801公交。
