枣糕100克，含热量316卡。枣糕等糕点类食品在制作过程中添加了较多的糖和奶油，属于甜味食品的一种。适当吃一些可以补充能量，同时对枣糕有补血的作用。但这类食物不宜过多食用，容易造成糖分和能量摄入过多，引起肥胖，身体不好。另外，枣糕是用红糖、大枣、蜂蜜等做成的。作为原料，基本上都是高热量的。
扩展数据
枣糕原为清朝皇家糕点，曾被誉为宫廷第一饼，是“满清宴”十大糕点之一。至今已有200多年的记载。根据红枣味甘性温、健脾养胃、益气养血、安神定志的特殊功效，添加鸡蛋、蜂蜜、白糖、白兰地等独特原料制成。具有减肥、防脱发、护肤、通便等特殊功效。是四季不可多得的保健品。
红枣糕口味独特，枣味浓郁，口感细腻，回味甘甜。一经上市，立即走红。枣糕是老幼皆宜的上等食品，对身体有益无害。
