患有溃疡、肾病、凝血功能障碍的人要禁食菠萝,有发热、湿疹、疥疮的人不宜多吃。菠萝是一种常见的热带水果,果形美观,头部像凤凰的尾翼。因此,它也被称为菠萝。其汁液浓郁香甜,具有特殊的香味、气味、气味和味道。吃在嘴里酸甜多汁,深受人们喜爱。
菠萝营养价值丰富。其果肉中除还原糖、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、脂肪、粗纤维和有机酸外,还含有维生素A、B、C、胡萝卜素、硫胺素、烟酸等人体必需的维生素。尤其是维生素c含量最高。以及钙、铁、镁、钾、钠、磷等人体容易吸收的微量元素。
提示
吃菠萝的时候要注意不要暴饮暴食空。去皮、去毛、切丁。果肉切片后,必须用盐浸泡几分钟才能食用。患有牙周炎、胃溃疡和口腔黏膜溃疡的消费者应慎用菠萝,因为菠萝是一种酸性水果,会刺激牙龈和黏膜。胃病患者也会胃酸倒流,吃多了会出现过敏反应。