沙田柚具有补充营养、增强体质、促进消化的作用。虚寒体质、肾病、服用避孕药、降脂、降压、降糖药物者不宜吃柚子。
沙田柚的功效与作用
1。补充营养。沙田柚含有丰富的维生素，可以保持身体正常运转。
2.预防高血压。沙田柚可以有效预防高血压。吃多了，身体可以吸收大量的钾，促进钠代谢。能有效防止高血压上升，使血压保持稳定状态。
3.增强体质。多吃沙田柚可以补充身体所需的微量元素和维生素，还可以补钙。此外，它还含有天然树胶，可以清除人体肠道内的毒素，从而增强体质，提高人体免疫力。
4.促进消化。沙田柚味甘、酸、凉。它含有大量的水分和纤维素，其中维生素进入人体后能促进人体胃肠道的蠕动，从而加速人体胃肠道对食物的吸收和消化，具有一定的促进消化作用。
沙田柚的禁忌
1.高血压患者服药期间不宜吃柚子。沙田柚含钾量高。高血压患者服药期间大量服用沙田柚，可能引起血压骤降、心悸、头晕、恶心等症状，甚至诱发心绞痛，对健康构成威胁。
2、虚寒体质不宜多吃柚子。沙田柚性寒，虚寒的人会大量食用沙田柚，会使身体更冷，会出现胃寒、胃痛、腹泻等症状。血压低的人不宜多吃柚子。
3.肾病患者不宜多吃柚子。沙田柚含有丰富的钾，需要通过肾脏和尿液排出体外。肾病患者需要限制钾的摄入。
4.服用避孕药、降脂、降压、降糖药物期间不宜吃柚子。沙田柚含有呋喃香豆素，这种物质会干扰肝脏的正常代谢。会降低肝脏对药物的代谢，影响肝脏的解毒作用，导致血液中药物浓度过高，引起其他不良反应和肾中毒。
