秋刀鱼搭配禁忌:如果秋刀鱼和大枣一起吃，会造成腰腹疼痛，对我们的身体非常不好。如果秋刀鱼和南瓜一起食用，会引起中毒，对身体非常有害，甚至会造成生命威胁。
秋刀鱼
学名:秋刀鱼，秋刀鱼科秋刀鱼。秋刀鱼身体细长，两侧扁平；头长，背平，口在前，前直，后略斜；两颚向前延伸呈短喙状，下颚突出于上颚；牙齿小，每个颌有一排，前部集中，后部很少或没有；鳃细长，无假鳃，胸鳍小而截短；背鳍和臀鳍位于身体后面。中国主要分布在黄海和山东东岸。
刀鱼的功效
对宝宝发育有好处:秋刀鱼营养价值丰富，有些营养成分是普通食物所不具备的。比如，秋刀鱼含有人体所需的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸，其中DHA被称为脑黄金，对我们的脑神经非常有益，孩子小的时候吃对大脑非常有益。
