吃姜母鸭，火锅，羊肉炖萝卜等等。
姜母鸭:在南方，人们喜爱大鱼大肉，姜母鸭是冬季进补的流行小吃。它是在顾客的餐桌上烹制的，它自己加炭加火。吃后温热爽滑，很受欢迎。
羊肉炖萝卜:猪肚鸡汤炖萝卜也是广东初冬非常流行的饮食习俗。炖羊肉和萝卜可以缓解你的困倦和疲劳，五花肉和鸡肉的养生汤可以治愈你的食欲不振。
打边炉:广东人称火锅为“打边炉”。广式打边炉汤重，以好汤为底，各种山珍海味，入口有沙茶酱之类的蘸料。总之食材变化很多，蘸酱选择也很多。
立冬吃什么？全国各地美食如此之多，二十四节气如此之多，每一个节气都配有自己的传统美食，以此来举办节日，四季养生——来“滋养”你的人生。
