清明节的传统习俗包括:踏青、植树、放风筝、扫墓祭祖、插柳等习俗。
去散步:去散步的习俗自古就有。去散步是春天的郊游。通常,我们在早春去郊区散步。踏青这一季节性民俗活动在我国有着悠久的历史,其源头是古老的农耕祭祀习俗,对后世影响深远。
植树:清明前后,春日艳阳,春雨纷飞。种树苗成活率高,生长快。所以清明节有植树的习惯,甚至有人把清明节叫做“植树节”。
放风筝:风筝又叫“纸风筝”、“风筝孩子”。放风筝是清明节期间人们最喜欢的活动。人们经常用风筝来表达他们的美好愿望。
扫墓:清明扫墓是“扫墓”,是对祖先的一种“对时间的尊重”。祭祀祖先是一种缅怀祖先的方式,其习俗由来已久。
插柳:在清明节,中国民间有插柳的习俗。关于插柳清明习俗的起源,有三种说法。有专家认为,插柳的习俗是为了纪念农耕始祖神农“教人耕种庄稼”。