青海特产:青海枸杞、青海老酸奶、热贡唐卡、昆仑玉、茶卡盐等。
青海老酸奶:青海老酸奶在青海民族饮食中历史悠久。其营养价值远远超过鲜牛奶，含有多种乳酸、维生素、矿物质等。味道鲜美，酸甜可口，还可以加点糖调味。
茶盐:茶盐是青海省乌兰县的特产。其氯化钠纯度高，可溶性杂质低。它含有多种微量元素和亮氨酸、丙氨酸、谷氨酸等氨基酸。咸中带甜，不易结块。
青海枸杞:青海枸杞主要产于柴达木盆地，这里日照时间长，昼夜温差大，有利于枸杞的生长。枸杞的特点是肉厚，大小均匀，无杂质。
昆仑玉:昆仑玉是青海省格尔木市的特产。其质地细腻、油润、透明、淡雅、清新。品种很多，如蓝宝石、白玉、白带绿、糖包白等。
热通唐卡:热通唐卡既吸收了汉文化，又继承了藏传佛教和藏族唐卡的艺术风格。它构图饱满，线条优美，色彩艳丽，花样繁多。
