山药薏米芡实粉的禁忌(山药薏米芡实粉的功效与作用及食用方法)
薏苡仁粉食用过量是禁忌，因为薏苡仁粉性寒，食用过量容易引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，脾胃虚寒的人不宜吃山药、薏米、芡实粉，否则不利于身体恢复。
1、忌食用过多
山药薏米芡实粉忌食过多，因为薏米是寒性食物。如果吃多了，可能会导致腹痛、腹泻等肠胃不适。
2、忌脾胃虚寒的人吃
脾胃虚寒的人也禁止吃山药、薏米、芡实粉等寒性食物，否则可能导致体内寒性加重，对身体恢复有一定影响。
3、忌经期或孕期女性吃
经期或孕期女性慎吃山药、薏米、芡实粉。女性经期吃山药、薏米、芡实粉可能会引起痛经，女性孕期吃山药、薏米、芡实粉可能会引起流产。
