中虎跳峡景区更美。
建议：体质不是很好的，不要徒步整个虎跳峡，可以去上虎跳峡，来回5.2公里，大约2.5个小时，8月到10月的时候会更加壮观，中虎跳风景非常好，徒步时间大概3个小时，但是比较惊险。
位于丽江城北的虎跳峡地处玉龙雪山和哈巴雪山之间，因传说曾有老虎借助江心多处巨大礁石越过而出名。虎跳峡分为上虎跳，中虎跳，下虎跳三段，共有险滩18处，峡口海拔1800米，是世界上最著名的徒步探险峡谷之一。
特色：虎跳峡是世界上最窄最深的峡谷，是世界上最著名的徒步探险峡谷之一，虎跳两边是玉龙雪山和哈巴雪山，其雄险奇绝闻名于世。
虎跳峡，中国最深的峡谷之一。在云南省玉龙纳西族自治县(原丽江纳西族自治县)龙蟠乡东北。峡谷长16千米，南岸玉龙雪山主峰海拔5596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中间江流宽仅30-60米。虎跳峡的上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，落差170米，水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。旧时曾因山崩截断江流，至今尚有崩积物遗留。另有广东信宜虎跳峡与之同名。
1 最传统的路线是大具——下虎跳——中虎跳——本地湾——二十八道拐——桥头。从大具渡江到下虎跳，然后走公路经核桃园到中虎跳。由中虎跳上山走Highway，经本地湾和二十八道拐下到桥头。 优点：此线路比较省力，从高往低走二十八道拐。 缺点：从丽江去大具的必经之路--玉龙雪山进口处，徒步虎跳峡的人也必须购买雪山景点门票--每人40元，然后进核桃园时再买虎跳峡门票，收费不大合理。2 一般老外背包客走的路线是桥头——二十八道拐——本地湾——中虎跳——下虎跳——大具（——哈巴村）。从桥头直接上二十八道拐，走Highway下到中虎跳，再沿公路走到下虎跳。如果要去中甸碧塔海、白水台等地可以从下虎跳走到哈巴村，乘车去中甸。 优点：这条是Loney Planet的推荐路线，真正体现徒步的意义。 缺点：上二十八道拐会耗费不少体力，风景一般。没看到上虎跳。3 第三种线路是上虎跳——本地湾——中虎跳——下虎跳——大具。从丽江可以乘坐专线车直达上虎跳，从上虎跳前行2公里左右由温家沟上山到Highway。其他路线同2相似。 优点：可以同时看到上、中虎跳石。欣赏江面的壮阔景象。 缺点：徒步距离短了很多，有太过轻松之嫌。4 第四种线路是上虎跳——中虎跳——本地湾——二十八道拐——桥头 从上虎跳走公路直达中虎跳，然后上山到本地湾，下到桥头，画了一道圈。 优点：雨季时从中虎跳到核桃园处常有塌方，此路线可避开不便。 缺点：下虎跳虽然没有江心虎跳石，但下到江底的那段路惊险刺激，风景迷人，值得一试。这条路线就体会不到它的乐趣了。旁支路线： 上虎跳——上虎跳石：从上虎跳顺石阶下到江面，可以看到雄浑壮阔的上虎跳峡面。中虎跳——中虎跳石：沿张老师家修的下山小路，到达第一中虎跳石，经过小木桥，到第二虎跳石。这里游人不多，景色壮丽。本地湾——哈巴雪山：需在Halfway Guest House歇息一晚，第二日清早攀登到海拔4000米以上的哈巴雪山。第三日下午折回。第二中虎跳石——核桃园：这条小道人称“一线天”，艰险陡峭，很有挑战性。下雨天最好别走，危险系数增大很多。下虎跳——哈巴村：这里有条哈巴小路，是徒步到哈巴村的捷径。二 住宿 有不少旅店分布在徒步路线各段，价格便宜，一般都在10元/夜/床，有热水淋浴，自备清洁用品。桥头： 纳西雅阁：正在上二十八道拐之前，环境幽雅。 桥头镇上有些旅馆，价钱不一。但据说饮食不是很卫生，有些外国旅客反映吃后有拉肚子迹象?
