丝瓜和香菇可不可以一起吃

丝瓜和香菇可以一起吃。他们的性趣和营养并不相互排斥。一起吃饭不会造成身体不适。平时适量进食可以通便。两者所含的纤维素都可以促进肠胃蠕动，同时可以为人体补充更丰富的营养。

从丝瓜和香菇的营养成分来看，丝瓜含有大量的蛋白质、胡萝卜素、维生素、纤维素等营养成分，而香菇含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾等营养成分。，它们彼此不兼容。

平时适量吃丝瓜和香菇可以通便，因为其中含有的大量纤维素可以促进肠胃蠕动。此外，食用丝瓜和香菇可以为人体补充更丰富的营养，在一定程度上可以增强人体免疫力，对人体健康非常有益。