在过去的十年，三亚是我国最热门的避寒 旅游 城市，很多北方人在这里购房或租房子居住，通常在冬天到三亚，春天返回北方，也有一部分长期居住，中国人避寒养老和旅居养老的风气就是在以三亚为主的海南省兴起的。
除了三亚，国内还有很多适合避寒 旅游 和养老 旅游 的城市，比如昆明和广州。
昆明虽然地处云贵高原，但日照时间较长，即使在相对寒冷的冬天，只要有太阳光就很暖和，因为四季如春，这里还有“春城”的美誉呢。
昆明在冬天的时候虽然也有部分树木呈现枯黄状态，但大多数草木依然绿意盎然。在省会城市中，昆明的生活节奏相对较慢，文艺气息较浓，著名的 旅游 胜地有翠湖公园、滇池、金马碧鸡坊等。在昆明旅居养老，每天可以睡到自然醒，之后随意在附近走走，呼吸高原上的新鲜空气，品味地道云南 美食 ，这是非常惬意的事情。
作为我国四座一线城市之一，广州的生活节奏没有北京、上海、深圳快，但比起三亚、昆明等城市更加摩登，在摩登之中，又保留了很多传统特色。
广州物价不高， 美食 包罗万象，文化底蕴较为深厚，如果不是在这里上班的话，整体感觉还是比较惬意的，关键一点是冬天较为短暂，虽然冷的时候也很冷，但大多数时间比较暖和，尤其是最近几年，阴雨天明显减少，阳光明媚的日子多了很多。
经过多年的发展，广州地铁线路网相对完善，出行比较方便，很多 旅游 景点就在地铁沿线，尤其是一号线、二号线隐藏的景点最多，如果想到佛山感受古镇风韵，乘坐广佛线可以直达祖庙、岭南天地。
广州是座两千多年的古城，以六榕寺、光孝寺为首的四大佛寺 历史 悠久，文明路、北京路、一德路、恩宁路一带保留了很多民初建筑，西华路、下渡路和老西关一带有很多地道 美食 。
对于北方人来说，广州无论气候、 旅游 资源、医疗资源、 美食 都较有吸引力，如果过来旅居小住还是不错的。
中国少有的热带小城，大量北方人来避寒，冬天气温媲美三亚。
在中国，如果你想去热带区域度假，除了三亚还有一座小城值得前去， 它就是云南元谋。
我第一次来元谋时，惊讶于随处可见的瓜果蔬菜，一望无际的绿色，各种果实、各种蔬菜，让人目不暇接。 大青枣林、芒果、杨桃、木瓜等热带水果，香甜可口。洋葱、番茄、豆角等冬早蔬菜清脆碧绿、鲜亮夺目 。那种感觉，仿佛来到了种满蔬菜瓜果的大菜园里。
元谋是云南省楚雄彝族自治州的下辖县之一，这里 属南亚热带干热季风气候。 长夏无冬，是中国冬天最温暖的地方之一。 冬天 气温可以同三亚相媲美。 元谋年平均气温21.9 ，年均日照为7.5小时/天，冬天非常暖和，非常适合休闲旅居 。
每年冬天都是元谋的 旅游 旺季， 无论是北方人还是南方人都会跑来过冬，一待就是2个多月。 严格意义上来说，这里没有四季之分，因为春夏秋冬的气温差别不大，四季的植被也没有多少变化，花开不断，水果不停，所以在此生活很容易忽略了时间的概念。
当地人喜欢用雨季和旱季来区分 ，每年的11月初到2月底是元谋的旱季，雨水较少，阳光明媚，每天都是好天气，体感温度特别舒适，很多人待过一个冬天后，都不想离开了。
一个很有趣的现象是，当你走在街道上，经常会听见北方口音， 这是因为大量北方人在此定居或养老 ，以至于元谋也开始北方化了。举例来说，早点商铺随处可见卖包子和油条的，晚上广场上也能看见北方歌舞的身影，当然还少不了北方人在公园里直播。
元谋是适合养老的，这里没有环境污染，经济以农业为主，生活节奏缓慢， 蔬菜水果遍地都是，价格也很便宜，只是肉类偏贵一点 ，其他都没毛病。
更难得的是海拔不高，县城海拔只有1200米 ， 在这里，人的心跳会提高10% 20%，睡眠、肺功能、造血功能等多项生理指标会显著改善，有利于加快人体新陈代谢，促进大脑 健康 和肌体长寿。
要知道昆明、大理都在1800米以上，这对于不能长期适应高海拔的中老年人来说，简直太舒服了，身体几乎感受不到任何不适。
这个城市的另一个好处便是不排外 ，对待外地人很友好，跟自家人一样 ，很容易就处成了朋友。 元谋民风和谐，当地人性格同北方差不多，热情开朗，喜欢举办各种聚会和节庆，一年四季皆有大小活动，总之在这里定居或养老，晚年生活不会孤单。
元谋也不是没有缺点，这里地处滇中腹地， 科技 不够发达，信息闭塞，最关键是机场还没有开通。只能乘坐火车或其他交通工具前往。好在“成昆高铁”昆攀线已经开通， 到 达成都的高铁预计2023年底将会通车 ，如此以来就可以乘坐高铁到元谋了，这条高铁想必也会提升当地的经济。
如果是考虑在这里过冬的话， 可以住元谋人世界公园景区的养老公寓（方便泡温泉） ，也可以选择在县城租房，当地租房很便宜，根据地段和装修有所高低。当地景区也有很多，元谋土林、元谋人世界公园、凤凰湖公园等等，玩上2个月没有任何问题。
群山环抱，四季花开，长夏无冬 ，这样的元谋简直是养老天堂，你还在等什么呢？暖冬行动，等你哦。
地址：中国·云南·元谋凤凰山元谋人世界公园景区
有海口、儋州、东方、万宁、琼海、文昌等地。海南位于中国的最南端，旅游资源丰富。说到海南，大家都会想到三亚。其实除了三亚还有很多好玩的地方。
第一个有趣的地方是海口，它给人的印象是一个干净的沿海城市。海口的路很宽，但是车道很近，车距也挺近的。虽然车道比较近，但是有难忘的榴莲饼，海口的榴莲饼味道特别好。第二个是海南西北部的儋州。儋州是海南省最大的城市，也是人口最多的城市。历史在这里留下了许多历史遗迹，其中有许多是宋代以前的历史遗迹，如东坡书院、中和古镇等。在苏东坡带来的良好氛围下，这里的当地居民爱吟诗作对。儋州也是著名的诗歌和歌唱之乡。东边的白茶村是海南保存最完好的黎族茅草村落。这里的茅草村就像一艘倒立的船，还是很值得一去的。此外，海南万宁旅游资源丰富，景点众多，有奇山怪石、沙滩、温泉、热带珍稀动植物和自然风光。当然也有很多文物古迹。万宁素有海南第一山之称，又有东方夏威夷之称。
海南的琼海就像一个天然的大花园。空气中似乎让人闻到一股甜甜的味道。琼海的气温比三亚低多了。当然下雨天比较多，但是当地交通很方便，几乎所有公交车一招手就停。去万宁旅游一般不担心交通问题。当然，海南有很多有特色的城市，海南的旅游资源也比较强大。如果要走完海南，估计要很久。当然，无论去哪个城市，都要注意卫生，垃圾不要乱丢，做一个文明游客。
