喝米酒有啥好处和坏处

适量的米酒不仅能帮助人们健脾开胃，缓解食欲不振的症状，还能帮助人们活血化瘀，促进新陈代谢，舒缓经络。但米酒不宜过量饮用，会引起醉酒，也不适合肠胃不好的人饮用，会引起胃痛。

1、健脾开胃

适量的米酒可以帮助人体健脾开胃，缓解食欲不振、消化不良的症状。适合脾胃运化功能下降的人饮用。

2。活血化瘀

米酒可以帮助人体的血压循环，从而促进新陈代谢，所以可以用来舒缓经络，也可以用来缓解经期女性月经不调的症状。

3。消除异味

当你吃的食物有异味，嘴里不舒服的时候，可以通过喝米酒来缓解。米酒可以溶解食物中的三甲胺、氨基醛等物质，消除异味。

虽然黄酒中酒精含量不多，但过量饮用会导致醉酒。而且米酒中有很多酸，肠胃不好的人不能吃，容易导致肠胃不适。