血红虫虫体营养丰富，含干物质为1.4%；干物质中，蛋白质含量为41%～62%，脂肪为2%～8%，热量为4卡/克。
红虫体圆柱形，长2～30mm，分头、胸、腹三部分，分节，各体节粗细相近，胸、腹节外表无区别，只在成蛹时，腹节增宽。体色有黄色、绿色或棕色，有的呈红色，故称“血红虫”，可作鱼饵。
成虫与常见的蚊子比较相似，足较大，静止时前足一般向前伸长，并不停地摇动，故名摇蚊，触角上密生细毛，就像羽毛一样；另一个不同是，它的嘴已退化，不具吸食的功能。
红虫是摇蚊的幼虫。
摇蚊幼虫，通体红色，体内有类似血液的物质，能够耐低氧条件生存，多在有污染的水体底部的淤泥表层生活。红虫大部分用来做垂钓饵料或观赏鱼的饲料。摇蚊幼虫营养丰富，蛋白质含量占干物质的41%～62%，脂肪占2%～8%。
摇蚊简介：
摇蚊是双翅目摇蚊科Chironomidae。世界性分布，遍及各大区。世界已知5000余种。为一类十分常见,耐受性极强的水生昆虫， 在各类水体中均有广泛分布， 其数量占底栖无脊椎动物总数的一半以上， 生物量占到水生底栖动物的70%～80%。
数量众多，在淡水水域生态平衡和养鱼事业方面具有重要意义的昆虫。微小至中型。体形大体与蚊虫（蚊科）相似，多纤长脆弱，但大形的种类与蚊虫相似，则较为粗壮。体色多样，白色、黄色、淡绿色、黑色不等，可有鲜明的色斑。体不具鳞片。
头部相对较小，复眼发达，小眼面之间可生有小毛。无单眼。触角柄节退化几不可见；梗节发达，球状；鞭节丝状。口器退化。
摇蚊是雌雄异体。在温暖的季节，水里食物丰富，雌摇蚊产的卵不需要受精，每次产卵几枚至几十枚，在母体的孵化囊里直接发育成小摇蚊，这些小“摇蚊”通常都是雌的。
