洋葱和大蒜在外形上、味道上以及用途上均有所不同。洋葱的外形为圆形、味道比较甜,可以炒着吃,如西红柿炒洋葱、洋葱炒鸡蛋等,也可以用于凉拌或者生吃。而大蒜则是三角形,味道较为辛辣,一般用作调味品,放入菜品中进行调味,也可腌制后食用。
大蒜按颜色分可以分为白皮蒜和紫皮蒜两种,大蒜一般是三角形的,它的味道比较辛辣,不太适合生吃,一般和肉一起煮,可以去除肉的腥味,是一种很好的配料、调料,还具有杀菌的作用。而洋葱有红、白、紫三种颜色,它的形状是圆形的,味道比较甜,它既可以炒着吃,也可以凉拌、生吃。
洋葱还被欧洲誉为“菜中皇后”,它的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、磷、铁、硒、胡萝卜素等,可以刺激食欲、帮助消化。
用料
洋葱 300克
青椒 50克
红椒 50克
香菜 3根
盐 5克
鸡精 1勺
陈醋 5勺
大蒜 3瓣
干辣椒 6个
食用油 适量
做法步骤
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1、洋葱去皮切成丝,放水里将其泡上,可以去除辛辣味,吃起来也更脆爽(这是做凉拌洋葱好吃的第1个秘诀)
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2、青、红椒洗净,切掉两头,切成丝;香菜切去根部,洗净切成段,放盆里备用(加上这些配料是做凉拌洋葱好吃的第2个秘诀)
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3、干辣椒提前用水泡上,这样做辣椒油的时候不容易糊掉
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4、大蒜将根部切去,去掉皮剁成末放碟子里备用
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5、木耳放开水焯一下,捞出过凉水备用
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6、锅里放入适量食用油,下入泡好的辣椒小火炸出香味,微微变色就可以了(加辣椒油这是拌洋葱好吃的第3个秘诀)
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7、盆里加入蒜末、陈醋、盐、鸡精,浇入辣椒油,搅拌均匀
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8、将切好的各种丝倒入盆里拌匀入味就可以了