体育在改善身心健康方面的重要性。马教授认为体育活动的范围非常广泛，竞技体育是其中最重要的组成部分之一。从根本上说，体育就是努力发展身体的健康和身体的效率。然而，由于精神和身体之间有着不可分割的联系，任何一方的发展都不可避免地会影响到另一方。因此，从教育的角度来看，体育运动磨砺感官，为个人道德和社会素质提供实践训练。在与社会生活的关系方面，年轻人可以学习自我测量身体技能的方法，并通过体育和比赛获得自信。
这是人生进步的积极因素，通过体育和锻炼“大多数运动员比普通学生更敏感。他们在处理各种情况时更果断、更自如。很明显，除了他们的身体机能外，体育运动也是建立他们素质的重要因素之一。在比赛和体育运动中，年轻人可以通过锻炼获得不同的道德基础，这是形成道德的要素他们的品质。通过体育和比赛，我们可以使年轻人健康、美丽、机警、优雅、正直和勇气”。
体育在道德品质培养中的重要性马教授认为，最新的教育观点和观念是一个积极的有机过程。通过体育教育教学生如何行动和生活，而不仅仅是传授一些知识。性格是一个积极的整体，或对一种情况的反应。仅仅记住神圣的道德教诲并不能培养品格。性格是一种生活实践因素，只有养成健康正确的习惯才能获得。通过竞争和运动，可以培养年轻人的素质和习惯。成千上万的孩子总会在操场上无意识地表现出他们的天性。
锻炼为他们提供了纠正不良习惯和培养正确习惯的最多机会。因此，锻炼在教育和体力方面与性格培养有关。这里我们只提出几个品质，并讨论它们与锻炼的关系。勇气是一种道德品质，使人们能够正确地应对紧急情况。这种品质由自然文化和意志决定。勇气是通过身体行动获得的勇气，是通过精神状态获得的正直。没有哪项运动能像漂亮的足球一样成为训练人的好条件。冲刺和拦截对方球员需要强大的勇气，试图摆脱对方的拦截也需要勇气。经过几次比赛经验和练习，运动员们会有自信，自信通过意志力发展成勇气。
体育教育对儿童的意义
体育教育对儿童的意义，都有哪些呢？现如今生活条件越来越好，孩子也越来越胖，究其原因是因为孩子吃的多，运动的少。因为家长认为孩子的主要任务是学习，体育锻炼很耽误时间。殊不知体育教育对儿童的意义有多么重大，不仅不会耽误学习，还有很大的好处。
体育教育对儿童的意义1
身体：终身锻炼的观念被社会大众越来越普遍的践行。身体的重要性与正确健康的锻炼方法也是体教的根本。体育课应将大量的时间用于建立学生养成良好的运动习惯之上。如“如何进行自我热身与后期放松，如何运用正确的呼吸技巧有效拉伸。”除此之外，课程安排中，也应着力于培养孩子养成自我锻炼之能力，有针对性的教授适龄的无负重运动。学生掌握后即可进行完全自主的自我训练计划，让其养成自我训练习惯，结束“体育课下课及运动完成”的错误心态。
心理：体育课上会针对性的设置项目以达到让儿童在场上可以直观感受到“规则/法律”的含义与应用。如“如何合理利用规则以获得优势；不想输/赢得不明不白就要提前理解规则；破坏规则的人会得到短暂优势，但会受到惩罚，甚至失去团队中的地位”等等。这可能是孩子进入社会前或者直面法律前最有意义的一堂体验课。他们会通过游戏/比赛理解何谓公平公正，为何要有裁判（法院），服从判决（结束无休止的争论/争斗导致比赛无法继续）的意义，并且了解如何正确地通过规则，对不满意/不同意的判罚进行申诉，以获取“相对的公平”。
社：“社交”或者“社会性”可能是比“培养身体”这一目标更为重要的，让体育最受重视的关键性因素。在训练/比赛期间，学生可以接触到一些平时完全无法体验到的极端情绪。比如即将失败，或者裁判判罚出现不利于己方的情况/对方通过规则允许的手的获得了让人眼红的优势。这些可能在社会生活中常常出现的情况。在这种境况下，需要学会如何健康合理地解决、释放压力，最终与自身极端情绪达成和解。将重点放在当下的局面中，以获取破局机会。而非一味地抱怨已经出现的失利的事实，毫无斗志，垂头丧气，不能接受既定现状，甚至出现罢赛，干扰正常比赛运行的行为。无法否认的事实是，在人的一生中，一定会面临困境或者磨难，而在童年时期接受过相关逆境培训的学生，一定可以从中获取养分。要知道，比赛失利可以重来，比赛结束还有教练进行分析与逆推，但是在社会中，往往会出现更为复杂的困局与抉择。如果能在学生时代获取更多面对挫折的经验，未来在心境上一定会更加成熟与有勇气。在学生进入社会之前，学会人类的社会性，并且将自己的动物性与社会性完美结合，可能是体育教育可以为其带来的最宝贵的技能与财富。
作为教师/教练，及时引导与正确处理这类极端反应的能力，是其之所以成为体育教师的根本原因。如学生做出了社会无法容忍的动物性行为，比如做出了不合理的、有危害性的发泄方式，教师需要如同一个正常人一般做出正常反应并进行严厉喝止，让学生了解社会底线与社交底线。
因此，体育教育可以让儿童在成长过程中提前体会到如何遵守社会规则，如何运用规则获取优势，如何面对挫折并且获得解决问题的勇气，如何正确地对待压力与情绪，如何保持身心健康。以获取作为人类的最终目标：幸福。
体育教育对儿童的意义2一、体育锻炼对身体的益处
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2、 减低儿童在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、运动是最好的教育，可以培养孩子的专注力；
6、运动可以锻炼孩子的'意志力，培养孩子的情商；
7、运动可以提高孩子的生命状态，促进良好的学习状态和生活热情。
二、体育锻炼对心理的益处
1、体育锻炼具有调节儿童紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力；
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养儿童的团结、协作及集体主义精神。
三、孩子运动的缺乏，其实是对体育教育的认识不足
其实，孩子多运动的好处多多。运动的时候，血液循环好，骨骺细胞也很活跃。而且，运动能增加钙的吸收，很多孩子一直在吃补钙食品，也经常晒太阳，但还是会缺钙，可能就与他运动少有关，骨钙沉积的不够。所以多运动的孩子也容易长个儿。
运动后的孩子学习效率更高了。这是因为孩子在运动时会产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺能够传递“快乐与兴奋”的信号，促使注意力集中，有助提高孩子的记忆力。去甲肾上腺素的分泌，能够让人高度集中精神，所以运动还可以增强孩子的专注力。
而且运动对身体本身就有一定强度的刺激，或者说是一定强度的“压力”，运动的过程，便是锻炼“心理”，以及“身体”抗压力的过程，所以喜欢运动的孩子意志力普遍较强；而且一般都比较阳光开朗，“情商”比较高，更容易交到朋友。所以，家长要鼓励孩子积极尝试，大胆探索，当然，前提是这项运动要符合孩子的兴趣。
总之，运动可以让孩子更有耐力、更能坚持，不会遇到一点事儿就娇气抱怨。因为体育运动除了给人一个好身体好精力之外，也传递了一种精神：竞争、合作、公平、责任感、坚持不懈的努力、对压力的承受能力、对输赢的正确态度。运动提升了孩子的整体生命状态，让孩子拥有良好的学习状态，还让孩子对生活充满热情。
体育教育的作用与功能有：
1、增进身体健康。体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值，是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。
2、提高心理健康水平。作为社会的存在物，人的运动实践行为不仅始终影响、改变着自身机体，而且随时影响着人们的情绪和各种心理感受。
3、增强社会适应能力。现代社会的发展扩大了人们社会交往的范围，使人们的社会关系越来越复杂，是否具备与社会、环境和谐相处的意识和能力，已经成为人的综合素质的重要内容。
4、体育与健康知识和技能。长期以来，存在着这样一种对体育的认识，似乎体育就是运动，没有什么知识学习的问题。这种认识有失偏颇。知识是人们在实践中获得的认识和经验。
扩展资料体育教育课程的目的：
1、倡导全面、和谐发展的教育。改变课程过于注重运动技能传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得基础知识与基本技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。
2、重建新的课程结构。改变课程结构过于强调学科本位、内容过多和缺乏整合的现状，以适应不同地区和学生发展的需求，体现课程结构的均衡性、综合性和选择性。
3、体现课程内容的现代化。改变课程内容“难、繁、偏、旧”的现状，关注学生的学习兴趣和经验，注重培养学生终身体育的意识和能力。
参考资料来源：百度百科——体育教育
