能力素质包括组织指挥能力，灵活应变能力，改革创新能力，筹划和决断能力及人际交往能力。
能力素质是潜藏在人体身上的一种能动力，包括工作能力、组织能力、决策能力、应变能力和创新能力等素质，是影响青年成才的一种智能要素。
能力素质这座“冰山”是由“知识、技能”等水面以上的“应知、应会”部分，和水面以下的“价值观、自我定位、驱动力、人格特质”等情感智力部分构成的。知识技能等明显、突出并且容易衡量，但真正决定一个人的成功机会的，是隐藏在水面以下的因素。它们难以捕捉，不宜测量。
扩展资料：
美国劳工部对劳动力市场进行了分析和调查后提出：在当今技术时代，人们从事任何职业都应具有下述五项基本能力和三项基本素质。
五种能力：
1．合理利用与支配各类资源的能力。时间——选择有意义的行为，合理分配时间，计划并掌握工作进展；资金——制定经费预算并随时做必要调整；设备——获取、储存与分配利用各种设备；人力——合理分配工作，评估工作表现。
2．处理人际关系的能力。能够作为集体的一员参与工作；向别人传授新技术；诚心为顾客服务并使之满意；坚持以理服人并积极提出建议；调整利益以求妥协；能与背景不同的人共事。
3.获取信息并利用信息的能力。获取信息和评估、分析与传播信息，使用计算机处理信息。
4．综合与系统分析能力。理解社会体系及技术体系，辨别趋势，能对现行体系提出修改建议或设计替代的新体系。
5.运用特种技术的能力。选出适用的技术及设备，理解并掌握操作设备的手段、程序；维护设备并处理各种问题，包括计算机设备及相关技术。
三种素质：
1．基本技能。阅读能力——会搜集、理解书面文件；书写能力——正确书写书面报告。说明书。倾听能力——正确理解口语信息及暗示；口头表达能力——系统地表达想法；数学运算能力——基本数学运算以解决实际问题。
2．思维能力。创造性思维，能有新想法；考虑各项因素以作出最佳决定；发现并解决问题；根据符号、图象进行思维分析；学习并掌握新技术；分析事物规律并运用规律解决问题。
3.个人品质。有责任感，敬业精神；自重，有自信心；有社会责任感，集体责任感；自律，能正确评价自己，有自制力；正直、诚实、遵守社会道德行为准则。
参考资料来源：百度百科——素质能力
1、表达沟通能力：它是指个体通过口头、书面等各种形式，有效表达和接收信息，已达到良好沟通的能力。这是双向沟通（甚至多项交流）必须的能力，它主要包括表达、倾听、说服等具体能力。
2、组织管理能力：它是指个体汁划组织、协调配合、任务指派等能力。它要求个体具有关注细竹、综合考虑、杳效分配职责、迅速应对关发问题等具体能力。
3、问题解决能力：它是指个体面对复杂问题的分析、解决能力，能从多视角、多层面提出解决方案,并且可以将抽象问题具体化，可以在多个方案中找出最优方案的能力。
4、良好的人际关系能力：它是指个体在口常X作中尊重他人、与他人有效合作、善于协作的能力。它主要包括合理评价、主动诉求等具体能力。
5、学习与自我提高能力：善于发现并记录，坚持不懈克服困难、持续学习，并在学习和工作中自我归纳和总结，找出自己的强项和弱项，能够扬长避短,不断加以自我调整和改进的能力。
自我管理技能：自我管理技能是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。
扩展资料：
提升方法：
组织好先前知识和先前经验，不再从零开始。学习的本质是原有经验的迁移。没有人是如同一张白纸般开始学习新知识的，每个人都是带着已知道、已相信的知识来理解新知识的。
在多样化的情境中应用，而非单一情境。知识和技能的迁移能力，是把在一个情境中学到的知识和技能迁移到新情境中的能力。因此，与在单一情境中学到的知识相比，在多样化的情境中学到的知识，更有利于迁移。
参考资料来源：百度百科-可迁移性能力
参考资料来源：百度百科-自我管理能力
